15 สูตร Green Smoothie เครื่องดื่มสมูทตี้สีเขียวเย็นฉ่ำสุดเฮลธ์ตี้

Green Smoothie

Green Smoothie

     เติมเต็มสุขภาพดีด้วยเครื่องดื่มสมูทตี้สีเขียว สีสันสบายตา เนื้อนุ่มเนียนละเอียด เพียบพร้อมด้วยกากใย เย็นฉ่ำสุดขั้ว เพลินลิ้นสุดติ่ง

     เพิ่มความกระปรี้กระเปร่ายามบ่ายกับเมนูเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสักแก้วดีไหม ไม่ได้มีดีแค่คุณค่าแต่มาพร้อมสีสันสบายตาอีกด้วย กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำสมูทตี้สีเขียว (Green Smoothie) เครื่องดื่มจากผักและผลไม้ ปั่นจนเนื้อเนียนละเอียด ดื่มเย็น ๆ มีประโยชน์สุดพลัง

Green Smoothie

1. สมูทตี้กีวีอะโวคาโด

     สมูทตี้อะโวคาโดรสชาติหวานมันเป็นทุนเดิม ถ้าอยากเพิ่มความเปรี้ยวลงไปอีกนิดต้องนี่เลย สมูทตี้กีวีอะโวคาโด สูตรจาก นิตยสาร Gourmet & Cuisine ใส่กีวีลงไปปั่นพร้อมกับอะโวคาโด เพิ่มรสหวานกลมกล่อมจากน้ำผึ้ง ดื่มได้ทั้งวันเลยจ้า

ส่วนผสม สมูทตี้กีวีอะโวคาโด (สำหรับ 3 ที่)

     • อะโวคาโดสุก (หั่นชิ้นเล็ก) 2 ผล
     • กีวีเขียว (หั่นชิ้นเล็ก) 3 ผล
     • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 150 กรัม (ประมาณ 1 ถ้วย)
     • น้ำเชื่อมใส 1/4 ถ้วย
     • น้ำผึ้งมานูก้า 1/4 ถ้วย
     • น้ำแข็งบด 1 แก้วเสิร์ฟ (ขนาด 10 ออนซ์)
     • เกลือป่น เล็กน้อย

วิธีทำสมูทตี้กีวีอะโวคาโด

     • 1. ใส่อะโวคาโด กีวี โยเกิร์ต เกลือ และน้ำเชื่อมลงในโถปั่น ปั่นให้เข้ากัน
     • 2. ใส่น้ำผึ้งและน้ำแข็ง ปั่นให้เข้ากันจนละเอียด รินใส่แก้ว

     + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ สมูทตี้กีวีอะโวคาโด สมูทตี้สุขภาพแก้วนี้มีดีทั้งสีและรสชาติ

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

Green Smoothie

2. สมูทตี้อะโวคาโด

     ใครมีอะโวคาโดอย่าเพิ่งเอาไปทำสลัดหมดนะคะ แบ่งมาทำสมูทตี้อะโวคาโด สูตรจาก เฟซบุ๊ก Rin Silpachai ใส่นมสดเพิ่มความหอม เติมความหวานจากนมข้นกับน้ำเชื่อม เอาล่ะ… ไปปัด ๆ ถู ๆ เครื่องปั่นรอเลย

ส่วนผสม สมูทตี้อะโวคาโด

     • เนื้ออะโวคาโด 2 ลูก
     • นมข้นหวาน 3 ช้อนโต๊ะ
     • นมสด 1/3 ถ้วย
     • น้ำเชื่อม 1+1/2 ช้อนโต๊ะ
     • น้ำแข็ง 1 ถ้วย

วิธีทำสมูทตี้อะโวคาโด

     • 1. ใส่น้ำแข็งลงในเครื่องปั่น ตามด้วยเนื้ออะโวคาโด นมข้นหวาน นมสด และน้ำเชื่อม ปั่นจนเนื้อส่วนผสมเนียนละเอียด
     • 2. เทใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ

     + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ สมูทตี้อะโวคาโด เนื้อเข้มข้นหวานมัน ดับร้อนผ่อนคลาย

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

Green Smoothie
ภาพจาก ifoodreal.com

3. สมูทตี้สีเขียวกับเมล็ดเจีย

     ใคร ๆ ก็รู้สรรพคุณของเมล็ดเจีย ธัญพืชเม็ดจิ๋วแต่มากประโยชน์ เอามาใส่สมูทตี้สีเขียวได้นะคะ สูตรจาก ifoodreal.com สูตรนี้ใส่ผักโขม ใบคะน้า และซูกินี รวมถึงแอปเปิล รสชาติเป็นอย่างไรพิสูจน์กัน

ส่วนผสม สมูทตี้สีเขียวกับเมล็ดเจีย

     • น้ำเย็น 2 ถ้วย
     • ผักโขม 2 กำมือ
     • ใบคะน้าขนาดกลาง 1 ต้น
     • ซูกินีหั่นแว่น  1/2 ลูก
     • แอปเปิล 1/2 ลูก (หั่นชิ้นโดยไม่ปอกเปลือกและไม่เอาเม็ด)
     • เมล็ดเจีย 2 ช้อนโต๊ะ
     • น้ำเลมอน 1/2 ลูก

วิธีทำสมูทตี้สีเขียวกับเมล็ดเจีย


     • 1. นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ปั่นให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน
     • 2. เทใส่แก้ว โรยเมล็ดเจีย พร้อมเสิร์ฟ

     + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ 6 สูตรสมูทตี้เมล็ดเจีย เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจากซูเปอร์ฟู้ดหลากรส

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

Green Smoothie

4. สมูทตี้มะม่วงอะโวคาโด

     มะม่วงสุกเหลือ ๆ โยนทิ้งก็เสียดาย เอามาปั่นรวมกับอะโวคาโดก็ได้จ้า ได้ชื่อเก๋ ๆ ว่า สมูทตี้มะม่วงอะโวคาโด สูตรจาก นิตยสารแม่บ้าน เพิ่มเนื้อข้น ๆ ด้วยโยเกิร์ตรสธรรมชาติ โรยอัลมอนด์หน่อย หน้าตาเป๊ะเว่อร์

ส่วนผสม สมูทตี้มะม่วงอะโวคาโด

     • อะโวคาโด 1/2 ถ้วยตวง
     • เนื้อมะม่วงสุกแช่แข็ง 1 ถ้วยตวง
     • นมสด 1 ถ้วยตวง
     • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วยตวง
     • น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
     • อัลมอนด์สไลซ์ (ตกแต่ง)

วิธีทำสมูทตี้มะม่วงอะโวคาโด

     • 1. นำส่วนผสมทุกอย่าง (ยกเว้นอัลมอนด์) ไปปั่นจนละเอียด
     • 2. รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยอัลมอนด์สไลซ์ พร้อมดื่ม

     + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ สมูทตี้มะม่วงกับอะโวคาโด เครื่องดื่มหวานมันในขั้นตอนเดียว

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

Green Smoothie

5. สมูทตี้อะโวคาโดสับปะรด

     สับปะรดลูกนี้ซื้อมาเปรี้ยวปรี๊ดกินไม่ลง ลองจับมาทำเมนูสมูทตี้สีเขียวกันเถอะ ใส่อะโวคาโดเพิ่มความหอมมัน เติมกลิ่นจากน้ำมะนาว ใส่น้ำแข็ง จัดให้คนพิเศษสักแก้วกันเลย 

ส่วนผสม สมูทตี้อะโวคาโดสับปะรด

     • สับปะรด 300 กรัม
     • มะนาว 1 ลูก
     • อะโวคาโด 1 ลูก
     • น้ำแข็ง 2-3 ก้อน

วิธีทำสมูทตี้อะโวคาโดสับปะรด

     • 1. คั้นน้ำสับปะรดกับน้ำมะนาวเข้าด้วยกัน
     • 2. ใส่ลงในเครื่องปั่น ตามด้วยเนื้ออะโวคาโด ปั่นให้เข้ากันจนเนียนละเอียด
     • 3. เทใส่แก้วที่มีน้ำแข็ง พร้อมเสิร์ฟ

     + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ สมูทตี้อะโวคาโดสับปะรด เครื่องดื่มดี ๆ รสชาติชวนหลงใหล

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

Green Smoothie

6. สมูทตี้เมลอนกีวี

     เมลอนลูกโตกินเพียว ๆ คงไม่ไหว แบ่งออกมาทำสมูทตี้สีเขียวสุดไฉไลกันดีกว่า ขอแนะนำสมูทตี้เมลอนกีวี รสชาติหวานอมเปรี้ยว ดื่มได้บ่อยเพื่อสุขภาพ

ส่วนผสม สมูทตี้เมลอนกีวี

     • กีวีปอกเปลือก (หั่นชิ้น แช่เย็นจัด) 1 ผล
     • เมลอนเขียว (หั่นชิ้น แช่เย็นจัด) 100 กรัม
     • น้ำเชื่อม (หรือน้ำผึ้ง) 1 ช้อนโต๊ะ
     • น้ำต้มสุก (แช่เย็นจัด) 1/2 ถ้วย
     • เกลือป่นเล็กน้อย
     • น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
     • เมลอนตักเป็นก้อนกลม (ตกแต่ง)
     • กีวีหั่นเป็นชิ้น (ตกแต่ง)
     • ใบสะระแหน่ (ตกแต่ง)

วิธีทำสมูทตี้เมลอนกีวี

     • 1. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนเป็นเนื้อเนียนละเอียด
     • 2. เทใส่แก้ว แต่งหน้าด้วยเมลอน กีวี และใบสะระแหน่ให้สวยงาม พร้อมเสิร์ฟ

     + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ 12 วิธีทำสมูทตี้ลดน้ำหนัก เครื่องดื่มผลไม้ปั่นสูตรเฮลธ์ตี้ที่คนอยากผอมปลื้ม

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

Green Smoothie

7. สมูทตี้เลมอนแอปเปิลซิงเจอร์

     น้ำขิงมีประโยชน์แต่รสชาติเผ็ดร้อน ลองลดเลเวลด้วยการเอามาทำสมูทตี้สีเขียวกันดีไหม ขอแนะนำสมูทตี้เลมอนแอปเปิลซิงเจอร์ สูตรจาก นิตยสารแม่บ้าน ปั่นผสมแอปเปิลเขียวกับแตงกวา ใส่ขิงเพิ่มกลิ่นและรส ชอบรสหวานมากหรือน้อยก็จัดไปเลยจ้า

ส่วนผสม สมูทตี้เลมอนแอปเปิลซิงเจอร์


     • แอปเปิลเขียว (หั่นชิ้น) 3 ผล
     • น้ำเลมอน 1 ช้อนโต๊ะ
     • ขิง (ปอกเปลือกหั่นชิ้น) 1 ช้อนโต๊ะ
     • แตงกวาลวกและสับ 2 ช้อนโต๊ะ
     • น้ำเปล่า 3/4 ถ้วยตวง
     • น้ำเชื่อม 3 ช้อนโต๊ะ
     • น้ำแข็ง
     • ใบสะระแหน่ (ตกแต่ง)

วิธีทำสมูทตี้เลมอนแอปเปิลซิงเจอร์

     • 1. นำส่วนผสมทุกอย่างใส่ในโถปั่นน้ำผลไม้ ปั่นให้เข้ากันจนละเอียด
     • 2. รินใส่แก้วที่มีน้ำแข็ง แต่งด้วยใบสะระแหน่ พร้อมเสิร์ฟ

     + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ 12 วิธีทำสมูทตี้ลดน้ำหนัก เครื่องดื่มผลไม้ปั่นสูตรเฮลธ์ตี้ที่คนอยากผอมปลื้ม

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

Green Smoothie

8. ดีท็อกซ์สมูทตี้

     วันหยุดนี้มาล้างลำไส้กันด้วยดีท็อกซ์สมูทตี้กันเถอะ สูตรนี้ใส่ทั้งผักและผลไม้ ถ้ากลัวดื่มยากเพิ่มน้ำผึ้งลงไปนิด ดื่มให้หมดแก้วกันเลยจ้า

ส่วนผสม ดีท็อกซ์สมูทตี้

     • กล้วยหอม (หั่นชิ้น) 2 ลูก
     • น้ำเลมอน 1 ช้อนโต๊ะ
     • ผิวเลมอนขูด 2 ช้อนชา
     • แอปเปิลเขียว (หั่นชิ้น) 1 ลูก
     • เซเลอรี่ (หั่นชิ้น) 1/4 ถ้วยตวง
     • ผักโขม (เด็ดเป็นใบ) 10 กรัม
     • น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ
     • แอปเปิลหั่นชิ้น (ตกแต่ง)

วิธีทำดีท็อกซ์สมูทตี้


     • 1. นำส่วนผสมทุกอย่างใส่ในโถปั่นน้ำผลไม้ ปั่นให้เข้ากันจนละเอียด
     • 2. รินใส่แก้ว แต่งด้วยแอปเปิล พร้อมเสิร์ฟ

     + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ 12 วิธีทำสมูทตี้ลดน้ำหนัก เครื่องดื่มผลไม้ปั่นสูตรเฮลธ์ตี้ที่คนอยากผอมปลื้ม

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

Green Smoothie

9. สมูทตี้อะโวคาโดกล้วยหอม

     ติดใจสมูทตี้อะโวคาโดจนอยากทำเอง แต่ทำทั้งทีต้องเด็ดไม่ซ้ำใคร นี่เลยสมูทตี้อะโวคาโดกล้วยหอมสมูทตี้ ใส่กล้วยหอมเพิ่มความหอมหวาน ตัดเลี่ยนด้วยน้ำส้มคั้น ยังไม่จบใส่กลิ่นวานิลลาลงไปด้วย ไปซื้อส่วนผสมกันเลยจ้า

ส่วนผสม สมูทตี้อะโวคาโดกล้วยหอม

     • อะโวคาโด (หั่นเป็นชิ้น) 1 ลูก
     • กล้วยหอม (หั่นเป็นชิ้น) 1 ลูก
     • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วย
     • น้ำส้มคั้นสด 3 ลูก (หรือน้ำส้ม 1+1/2 ถ้วย)
     • น้ำผึ้ง 1/4 ถ้วย
     • น้ำแข็ง 3 ถ้วย
     • น้ำหอมกลิ่นวานิลลา 1/2 ช้อนชา

วิธีทำสมูทตี้อะโวคาโดกล้วยหอมสมูทตี้

     • 1. ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนเข้ากันเป็นเนื้อเนียนละเอียด
     • 2. เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม

     + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ อะโวคาโดกล้วยหอมสมูทตี้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ลดคอเลสเตอรอล

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

Green Smoothie

10. สมูทตี้มะระ

     แค่เห็นชื่อก็นึกถึงความขมของมะระกันแล้ว ช้าก่อนค่ะ อย่าเพิ่งมโน อยากให้ลองทำสมูทตี้มะระดื่มสักแก้ว สูตรนี้ใส่น้ำส้มคั้นกับน้ำเชื่อมตัดรสขมด้วย ถ้าได้ลองรับรองติดใจ

ส่วนผสม สมูทตี้มะระ

     • มะระแก่จัด (หั่นเป็นชิ้นแช่เย็นจัด) 1/2 ถ้วยตวง
     • น้ำส้มคั้น (หรือน้ำสับปะรด) 2/3 ถ้วยตวง
     • น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
     • น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ
     • เกลือป่นเล็กน้อย
     • น้ำแข็งบดละเอียด 1 ถ้วยตวง

วิธีทำสมูทตี้มะระ

     • 1. ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนเข้ากันเป็นเนื้อเนียนละเอียด
     • 2. เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม

     + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ น้ำมะระสมูทตี้ สุดยอดสมุนไพรไทย

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

Green Smoothie
ภาพจาก wellplated.com

11. สมูทตี้แมงโกกรีน (มะม่วง กล้วยหอม ผักโขม)

     สำหรับสาว ๆ ที่อยากได้สูตรสมูทตี้สีเขียวรสธรรมชาติ ขอแนะนำสมูทตี้แมงโกกรีน สูตรจาก wellplated.com สูตรนี้ใส่มะม่วง กล้วยหอม และผักโขม ปั่นกับนมอัลมอนด์ แก้วนี้ได้สุขภาพเต็ม ๆ

ส่วนผสม สมูทตี้แมงโกกรีน

     • มะม่วง (หั่นชิ้นแช่เย็น) 1+1/2 ถ้วย
     • กล้วยหอมสุก (หั่นชิ้น) 1 ลูก
     • ผักโขม 1 ถ้วย
     • นมอัลมอนด์ 3/4 ถ้วย

วิธีทำสมูทตี้แมงโกกรีน

     • 1. ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนเข้ากันเป็นเนื้อเนียนละเอียด
     • 2. เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

Green Smoothie

12. กรีนสมูทตี้ (สับปะรด ผักโขม แอปเปิลเขียว)

     หนุ่ม ๆ ที่อยากทำสมูทตี้สีเขียวเอาใจสาว ๆ ขอแนะนำกรีนสมูทตี้ สูตรจาก happinessishomemade.net ใส่สับปะรด ผักโขม และแอปเปิลเขียว เสิร์ฟเย็น ๆ ชื่นใจสุดยอด

ส่วนผสม กรีนสมูทตี้ 

     • น้ำสับปะรด 6 ออนซ์
     • ผักโขม 4 ถ้วย
     • สับปะรดหั่นชิ้นแช่เย็น 2 ถ้วย
     • แอปเปิลเขียวหั่นชิ้น 1 ลูก
     • น้ำแข็ง

วิธีทำกรีนสมูทตี้

     • 1. ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนเข้ากันเป็นเนื้อเนียนละเอียด
     • 2. เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

Green Smoothie
ภาพจาก 3boysunprocessed.com

13. วานิลลามินต์กรีนสมูทตี้

     ถ้าอยากได้สมูทตี้สีเขียวสุดแนว ขอแนะนำวานิลลามินต์กรีนสมูทตี้ สูตรจาก 3boysunprocessed.com ความเก๋อยู่ที่สมูทตี้สีเขียวสลับชั้นกับสมูทตี้สีขาว ลองทำเสิร์ฟแขกงานปาร์ตี้ได้นะคะ

ส่วนผสม สมูทตี้วานิลลา

     • กล้วยหอมแช่เย็น 1 ลูก
     • นมมะพร้าว (หรือกะทิ) 1/2 ถ้วย
     • กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา
     • เมล็ดเจีย 1 ช้อนโต๊ะ

ส่วนผสม กรีนสมูทตี้

     • กล้วยหอมแช่เย็น 1 ลูก
     • ผักโขม 1+1/2 ถ้วย
     • มินต์ 10-15 ใบ
     • นมมะพร้าว (หรือกะทิ) 1/4 ถ้วย

วิธีทำวานิลลามินต์กรีนสมูทตี้

     • 1. ทำวานิลลาสมูทตี้ โดยใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนเข้ากันเป็นเนื้อเนียนละเอียด เทใส่ประมาณ 1/2 ของแก้ว
     • 2. ทำกรีนสมูทตี้ โดยใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนเข้ากันเป็นเนื้อเนียนละเอียด เทด้านบนของวานิลลาสมูทตี้ พร้อมดื่ม

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

Green Smoothie
ภาพจาก veggieprimer.com

14. สมูทตี้แตงกวาขิง

     เคยกินแต่แตงกวาจิ้มน้ำพริก คราวนี้จับเอามาทำสมูทตี้สีเขียวสักครั้งดีกว่า ขอแนะนำสมูทตี้แตงกวาขิง สูตรจาก veggieprimer.com เพิ่มกลิ่นจากขิง ใส่อินทผาลัมเพิ่มรสหวาน สุดท้ายใส่อะโวคาโดกับผักโขมเพิ่มประโยชน์ แม้ว่าจะดูแปลก ๆ แต่ก็น่าลอง

ส่วนผสม สมูทตี้แตงกวาขิง

     • น้ำเปล่า 1+1/2 ถ้วย
     • น้ำเลมอน 1 ลูก
     • อะโวคาโดหั่นชิ้น 1/4 ลูก
     • ผักโขม 1 ถ้วย
     • แตงกวา (ปอกเปลือกหั่นแว่นเอาเม็ดออก) 1/2 ถ้วย
     • อินทผาลัมเอาเม็ดออก 2 เม็ด
     • เมล็ดเฮมป์ (Hemp Seed) 2 ช้อนชา
     • ขิงผง 1/2 ช้อนชา
     • เกลือป่นเล็กน้อย
     • น้ำแข็ง 1 ถ้วย

วิธีทำสมูทตี้แตงกวาขิง

     • 1. ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนเข้ากันเป็นเนื้อเนียนละเอียด
     • 2. เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

Green Smoothie
ภาพจาก init4thelongrun.co

15. สมูทตี้ผักโขมมะม่วง

     เย้ย ! ผักโขมกับมะม่วงเข้ากันหรอ ถ้าอยากรู้ตามมาลองสมูทตี้ผักโขมมะม่วง สูตรจาก init4thelongrun.co ปั่นผักโขมกับมะม่วงจนเนียน เพิ่มความหวานจากกล้วยหอม สักแก้วเถอะชื่นใจ

ส่วนผสม สมูทตี้ผักโขมมะม่วง

     • กล้วยหอม (หั่นชิ้นแช่เย็น) 1 ลูก
     • ผักโขม 1 ถ้วย
     • มะม่วงสุก (หั่นเต๋าแช่เย็น) 1 ถ้วย
     • นมมะพร้าว (หรือกะทิ) 4-8 ออนซ์
     • ผงโปรตีน 1 ช้อนชา
     • มะพร้าวอบแห้ง

วิธีทำสมูทตี้ผักโขมมะม่วง

     • 1. ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนเข้ากันเป็นเนื้อเนียนละเอียด
     • 2. เทใส่แก้ว โรยมะพร้าวอบแห้ง พร้อมดื่ม

     แค่เห็นภาพสมูทตี้สีเขียวสบายตาแบบนี้ก็นึกอยากลอง แต่ละสูตรก็ไม่ธรรมดา ผสมผลไม้กับผลไม้บ้าง หรือผสมผักกับผลไม้บ้าง ทุกแก้วได้สุขภาพและมีกากใยช่วยขับถ่าย จิ้มเลือกสูตรที่ใช่กันเลยจ้า

เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ โหลดเลย แอพฟรี Android เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ
15 สูตร Green Smoothie เครื่องดื่มสมูทตี้สีเขียวเย็นฉ่ำสุดเฮลธ์ตี้ โพสต์เมื่อ 6 ตุลาคม 2559 เวลา 17:07:16 18,932 อ่าน แสดงความคิดเห็น

คิดอย่างไรกับเรื่อง: 15 สูตร Green Smoothie เครื่องดื่มสมูทตี้สีเขียวเย็นฉ่ำสุดเฮลธ์ตี้ ?

รอโหลดข้อความของเพื่อน ๆ ด้านล่างนี้สักครู่ แล้วร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณได้เลย !
TOP