x close

เค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง สูตรขนมคลีน ไม่ใส่สารเสริมทำไม่ยากเพื่อสุขภาพ

          ของหวานคลีนมารายงานตัวค่ะ ชวนทำเค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง สูตรขนมแคลอรีต่ำ ทำไม่ยาก ไม่ใส่สารเสริม แถมอิ่มสบายท้อง กินแบบร้อนหรือแบบแช่เย็นก็อร่อย
          ใครกำลังมองหาของหวานคลีน อยากให้ลองทำเมนูเค้กไร้แป้ง เบเกอรี่ยอดฮิตสำหรับคนลดน้ำหนัก กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำเค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง สูตรจาก Easy food good health by Andy ใส่กล้วยหอมกับเนยถั่ว เติมผงโกโก้และน้ำผึ้ง คนให้เข้ากันแล้วเทใส่พิมพ์ เสร็จแล้วเอาไปอบจนสุก
 
เค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง

เค้กช็อกโกแลตไร้แป้งแบบคลีน ๆ เพื่อสุขภาพ
โดย Easy food good health by Andy

          สวัสดีค่ะ วันนี้มาชวนทำขนมเพื่อสุขภาพกันค่ะ แบบคลีน ๆ อิ่มสบายท้องมาก ๆ แถมแคลอรีต่ำอีกด้วยค่ะ นั่นก็คือเค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง ไร้สารเสริม ทำไม่ยากค่ะ ไปดูส่วนผสมและวิธีทำค่ะ

ส่วนผสม เค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง

  • กล้วยหอม 1 ลูก
  • เนยถั่วแบบไม่หวาน 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • ผงโกโก้สีเข้ม 100% 1 ช้อนโต๊ะ
  • อัลมอนด์สไลซ์ตามชอบ

วิธีทำเค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง

     ◇ นำกล้วยหอมมาบดให้ละเอียด
เค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง

     ◇ ใส่เนยถั่วลงไป คนให้เข้ากัน ชิมรสดูว่าหวานพอไหม
เค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง

     ◇ จากนั้นเติมน้ำผึ้งลงไปหน่อย กรณีที่กล้วยงอมมากปรับลดความหวานได้ตามชอบเลยค่ะ
เค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง

     ◇ ร่อนผงโกโก้ลงไป คนให้เข้ากันจนเนียน
เค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง

เค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง

     ◇ ตักใส่พิมพ์ โรยหน้าด้วยอัลมอนด์สไลซ์
เค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง

เค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง

     ◇ นำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส ใช้ไฟบน-ล่าง ประมาณ 10 นาที ขึ้นอยู่กับขนาดพิมพ์ เพียงเท่านี้ก็ได้ขนมแบบคลีน ๆ ไว้กินแล้วค่ะ
เค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง

เค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง

          วันหยุดว่าง ๆ มาลองทำเค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง สูตรขนมสำหรับคนกินคลีนกันเถอะ ไม่ใส่แป้งก็อร่อยนะ โรยหน้าด้วยธัญพืชตามชอบ
 

ขอบคุณข้อมูลจาก
Easy food good health by Andy
 

เรื่องที่คุณอาจสนใจ
อ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ..คิดอย่างไรกับเรื่องนี้ เขียนเลย
เค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง สูตรขนมคลีน ไม่ใส่สารเสริมทำไม่ยากเพื่อสุขภาพ โพสต์เมื่อ 15 ตุลาคม 2563 เวลา 17:12:47 1,648 อ่าน
TOP