น้ำนมข้าวโพด เครื่องดื่มสุขภาพหอมอร่อย


 น้ำนมข้าวโพด เครื่องดื่มสุขภาพหอมอร่อย

เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

          เครื่องดื่มสุขภาพวันนี้ขอนำเสนอน้ำนมข้าวโพดที่อุดมไปด้วยวิตามินรวมมากมายทั้ง วิตามิน เอ ช่วยบำรุงสายตา วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 เบต้าแคโรทีน และอีกมากมาย แถมยังดื่มง่าย ผู้ที่แพ้นมวัวก็สามารถดื่มได้โดยท้องไม่อืด และย่อยง่ายด้วย


สิ่งที่ต้องเตรียม


          ข้าวโพดต้มสุก (เฉพาะเมล็ด) 500 กรัม

          นมสดรสจืด 200 มิลลิลิตร

          น้ำ 1 1/2 ลิตร

          น้ำเชื่อม หรือน้ำผึ้ง ปริมาณตามชอบ

          เกลือป่น เล็กน้อย


วิธีทำ

          1. ใส่เมล็ดข้าวโพดลงในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำสะอาด 1/2 ลิตร จากนั้นปั่นจนละเอียด เตรียมไว้

          2. ใส่น้ำที่เหลือลงในหม้อ ตามด้วยเนื้อข้าวโพดปั่น ต้มจนเดือด และมีกลิ่นหอม

          3. เติมนมสดลงต้ม ตามด้วยน้ำเชื่อม (ชิมรสความหวานตามชอบ) และเกลือป่น คนผสมให้เข้ากันจนเดือดอีกครั้ง ยกลงจากเตา กรองเอาเฉพาะน้ำ ทิ้งไว้จนอุ่น ตักใส่แก้ว พร้อมดื่ม

          น้ำนมข้าวโพดนั้นมีประโยชน์มากมายนะคะ แถมกลิ่นหอมอีกด้วย อย่าลืมลองทำดื่มกันนะคะ





สูตรอาหาร เมนูอาหารแบบง่าย ๆ เคล็ดลับการทำอาหาร คลิกเลย

   คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี่ 






เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ โหลดเลย แอพฟรี Android เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ
น้ำนมข้าวโพด เครื่องดื่มสุขภาพหอมอร่อย โพสต์เมื่อ 29 ตุลาคม 2556 เวลา 15:11:05 42,842 อ่าน แสดงความคิดเห็น

คิดอย่างไรกับเรื่อง: น้ำนมข้าวโพด เครื่องดื่มสุขภาพหอมอร่อย ?

รอโหลดข้อความของเพื่อน ๆ ด้านล่างนี้สักครู่ แล้วร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณได้เลย !
TOP