ปลาทูผัดพริกขี้หนู เมนูปลาทอดไม่จำเจ มีความแซ่บจากพริกสด อิ่มโปรตีนจากเนื้อปลาพ่วงวิธีเลือกซื้อปลาทูสด ปลาทูทำอาหารอะไรได้บ้าง ? ส่วนใหญ่หลายคนเอาไปทำยำปลาทู หรือข้าวผัดปลาทู ลองเปลี่ยนมาทำเมนูปลาทูผัดพริกขี้หนู กันดีไหม จับปลาทูไปทอดจนสุกแล้วราดด้วยพริกขี้หนูผัดกระเทียม บอกเลยว่าแซ่บมาก ปลาทูสด (เอาไส้ออก) กระเทียม พริกขี้หนู ซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว น้ำปลา น้ำตาลปี๊บ โขลกกระเทียมและพริกพอหยาบ เตรียมไว้ ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช ใส่ปลาทูลงไปทอดจนสุกเหลืองทั้งสองด้าน ตักขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน จัดใส่ภาชนะ ใส่กระเทียมและพริกสดลงไปผัดพอหอม ใส่เครื่องปรุงรสลงไปผัดพอเดือด นำมาราดลงบนปลาทูทอด จบไปแล้วสำหรับเมนูปลาทูผัดพริกขี้หนู ฟินกับเนื้อปลาเน้น ๆ และมีความเผ็ดแซ่บไม่เลี่ยน ทั้งนี้จะเปลี่ยนเป็นปลาอื่น ๆ ก็ได้ตามชอบเลยจ้า น้ำพริกปลาทู สูตรไม่ใส่ปลาร้า อร่อยแซ่บใครกินก็ติดใจ ขนมจีนน้ำยากะทิปลาทู ใส่ปลาร้าหอมนัว พ่วงวิธีเก็บขนมจีนไม่บูด 8 เมนูข้าวปลาทู จานเดียวอิ่มท้องพร้อมวิธีเลือกและนึ่งปลาทู 4 สูตรน้ำพริกปลาทู อาหารไทยเติมโปรตีน รสแซ่บหอมอร่อยจิ้มเพลิน 6 สูตรทำปลาทูต้ม หลากสูตรอาหารไทยโปรตีนแน่นซดน้ำดังซู้ด
แสดงความคิดเห็น