x close

น้ำมะขามป้อม เครื่องดื่มสมุนไพรไทยวิตามินซีสูง


          ชวนสายสุขภาพมาทำน้ำมะขามป้อม เครื่องดื่มเปี่ยมวิตามินซี ทำดื่มเองง่าย ๆ ประโยชน์หลากหลาย 



          มะขามป้อม เป็นพืชสมุนไพรไทยมากประโยชน์ที่ในตำรายาโบราณได้กล่าวถึงสรรพคุณของมะขามป้อมเอาไว้ว่า ในเนื้อมะขามป้อมนั้นมีวิตามินซีสูงมาก ถ้านำผลมารับประทานจะช่วยบรรเทาอาการที่เกิดจากหวัด เช่น แก้ไอ ละลายเสมหะ ได้เป็นอย่างดี รักษาอาการเลือดออกตามไรฟัน เป็นยาบำรุงร่างกาย และแก้กระหายน้ำได้ดีอีกด้วย วันนี้เราจึงนำมะขามป้อมมาทำเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรให้ได้ลองดื่มกัน ไปดูสูตรและวิธีทำกันเลยดีกว่า


ส่วนผสม น้ำมะขามป้อม

          1. เนื้อมะขามป้อม แกะเมล็ด หั่นเป็นชิ้น 1 ถ้วย
          2. น้ำต้มสุก 1 ถ้วย
          3. น้ำเชื่อม หรือน้ำผึ้ง (ตามชอบ)
          4. น้ำมะนาว (ตามชอบ)
          5. เกลือป่น เล็กน้อย
          6. น้ำแข็ง


วิธีทำน้ำมะขามป้อม

          1. ใส่เนื้อมะขามป้อมและน้ำต้มสุกลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนละเอียด ยกลงกรองเอาเฉพาะน้ำ
          2. ตักน้ำมะขามป้อมลงในแก้ว ใส่น้ำเชื่อม น้ำมะนาว และเกลือป่นเล็กน้อย คนผสมให้เข้ากัน ชิมรสตามชอบ ใส่น้ำแข็ง พร้อมดื่ม

           ใครที่มีอาการเป็นหวัด คัดจมูก หรือไม่อยากให้เกิดอาการเหล่านี้ก็ลองทำดื่มดูนะคะ

เรื่องที่คุณอาจสนใจ
น้ำมะขามป้อม เครื่องดื่มสมุนไพรไทยวิตามินซีสูง อัปเดตล่าสุด 11 พฤษภาคม 2565 เวลา 12:03:58 44,973 อ่าน
อ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ..คิดอย่างไรกับเรื่องนี้ เขียนเลย
TOP