ไข่เจียวสมุนไพร เมนูอร่อยนุ่มมีประโยชน์ พร้อมวิธีหุงข้าวสมุนไพร

ง่าย ๆ ประโยชน์แน่น ! ชวนทำไข่เจียวสมุนไพร เมนูไข่เครื่องเยอะ มาพร้อมวิธีทอดไข่เจียวให้ฟูอร่อย กับวิธีหุงข้าวสมุนไพร เอาไว้กินคู่กันอร่อยลงตัว

ถ้าชอบกินไข่เจียว เมนูไข่อยู่บ่อย ๆ นอกจากไข่เจียวหมูสับหรือไข่เจียวเบคอนแล้ว ลองมาทำไข่เจียว อาหารเพื่อสุขภาพสูตรนี้กัน กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำไข่เจียวสมุนไพร ใส่ผักสมุนไพรที่คุ้นเคย มาพร้อมเทคนิคทอดให้นุ่มฟูสวย และวิธีหุงข้าวสมุนไพรมีประโยชน์ ลองทำมากินคู่กันเลยดีไหม

ง่าย ๆ ประโยชน์เยอะ ! ไข่เจียวสมุนไพรฟูนุ่ม VS ข้าวสมุนไพร หอมนุ่มอร่อย
เมนูใส่ใจสุขภาพ สมุนต้านโรค โดย ครัวแม่ผึ้ง Bee happy kitchen

วันนี้ทำ 2 เมนูสมุนไพรใกล้ตัวง่าย ๆ ใส่ใจสุขภาพ นำมาแบ่งปันทุกท่านค่ะ เมนูไข่ง่าย ๆ ไข่เจียวฟูนุ่ม ไข่สมุนไพรต้านโรค พร้อมเคล็ดลับวิธีทอดไข่เจียวให้ฟูอร่อยสุด และวิธีหุงข้าวสมุนไพรต้านโรค ต้านหวัด เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน หอมนุ่มอร่อยมากค่ะ

เมนูที่ 1 ไข่เจียวสมุนไพร

ส่วนผสม ไข่เจียวสมุนไพร

ไข่ไก่ 2- 3 ฟอง
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
น้ำปลา 1 ช้อนชา
มะเขือเทศ
หอมแดง
หอมใหญ่
ต้นหอม

วิธีทำไข่เจียวสมุนไพร

◆ เตรียมไข่ 2-3 ฟอง ตอกลงชามผสม ปรุงรส

◆ ใส่ผักสมุนไพรต่าง ๆ ลงไป

◆ ตีผสมพอให้เข้ากัน

◆ เทคนิคการทอดไข่ให้ฟูนุ่มอร่อยทันที เริ่มด้วยใช้ไฟปานกลาง รอให้น้ำมันร้อนจัด สังเกตจะเริ่มมีควันขึ้นเล็กน้อย ค่อย ๆ เทไข่ลงไปทอด ไข่จะฟูทันที ทอดจนสุกเหลืองได้ที่