เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
ชามะนาวเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมเพื่อเรียกความสดชื่นให้กับร่างกาย เวลาอ่อนเพลีย หมดแรงจากการทำงานหนักมาทั้งวัน ทั้งได้ประโยชน์จากใบชา ได้รสเปรี้ยว ๆ และเพิ่มวิตามินซีจากน้ำมะนาว ในวันนี้กระปุกคุกกิ้งขอนำเสนอเครื่องดื่มสมุนไพรสุดสดชื่นกำลังสองที่เป็นมากกว่าชามะนาวทั่ว ๆ ไป กับการทำ ชามะนาวมินต์ไอซ์ที ที่เพิ่มกลิ่นหอม ๆ ของสมุนไพรไทยอย่างใบสะระแหน่ลงไปด้วย และยังมีประโยชน์ที่ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ได้ดีอีกด้วย แถมสารเมนทอลในใบสะระแหน่ ก็ยังสามารถเพิ่มความสดชื่นให้กับเครื่องดื่มแก้วนี้เป็นสองเท่าด้วย
สิ่งที่ต้องเตรียม
น้ำ 8 แก้ว ชาสำเร็จรูปชนิดชงดื่ม 8 ซอง ใบสะระแหน่ 20 กรัม น้ำมะนาวคั้นสด ¼ ถ้วย น้ำแข็ง และน้ำตาลน้ำตาลทรายก้อนสำหรับรับประทานคู่ วิธีทำ 1. ต้มน้ำจนเดือด ยกลงจากเตา เทใส่กาน้ำชา ใส่ถุงชา และใบสะระแหน่ลงไปในกาน้ำชา พักทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที 2. นำถุงชา และใบสะระแหน่ออก เตรียมไว้ 3. เวลาจะรับประทาน ให้ผสมน้ำชามินต์กับน้ำมะนาวในแก้วให้เข้ากัน หากต้องการความหวานสามารถใส่น้ำตาลก้อนลงไปคนผสมให้เข้ากัน ชิมรสตามชอบ จากนั้นเทใส่แก้วที่มีน้ำแข็งเตรียมไว้ แต่งด้วยใบสะระแหน่ พร้อมดื่ม
สูตรอาหาร เมนูอาหารแบบง่ายๆ เคล็ดลับการทำอาหาร คลิกเลย
