โรตีทูน่า อาหารว่างสไตล์อาหรับเพิ่มโอเมก้า

โรตีทูน่า

โรตีทูน่า (Food News & Life)
เกริ่นนำโดยกระปุกดอทคอม

          เสน่ห์ของขนมต่างชาติอย่างโรตีนอกจากจะมีดีที่ความกรอบเหนียวอร่อยแล้ว ยังสามารถนำมาดัดแปลงเป็นเมนูใหม่ ๆ หรือรับประทานคู่กับอาหารชนิดอื่นได้ค่อนข้างหลากหลาย จะเป็นอาหารจานหลัก จานรอง หรืออาหารว่างก็สามารถทำได้ไม่มีเบื่อ เช่นเดียวกับเมนูของว่างอย่างโรตีทูน่าที่เราได้หยิบยกมาจากนิตยสาร Food News & Life แน่นอนว่าไม่ได้มีดีแค่ไอเดีย แต่ได้ประโยชน์จากเนื้อปลาทูน่าอีกด้วย นำไปทำเป็นอาหารว่างไว้ต้อนรับแขกที่มาเยี่ยมบ้านได้อย่างดีทีเดียว


สิ่งที่ต้องเตรียม

          มายองเนส 100 กรัม

          พริกฝรั่งสามสีหั่นเต๋าเล็ก 50 กรัม

          เมล็ดถั่วลันเตาต้มสุก 30 กรัม

          แครทหั่นเต๋าต้มสุก 30 กรัม

          ข้าวโพดอ่อนตัดเป็นท่อนลวกสุก 30 กรัม

          ปลาทูน่าชนิดก้อนในน้ำแร่ (เฉพาะเนื้อ) 1 กระป๋อง

          แผ่นแป้งโรตีสำเร็จรูป จี่ (ทอด) สุก

          ปลาทูน่าชนิดก้อนในน้ำแร่ (เฉพาะเนื้อ) สำหรับแต่งหน้า

วิธีทำ

          1.ผสมมายองเนสกับพริกฝรั่ง เมล็ดถั่วลันเตา แครอท ข้าวโพดอ่อน และปลาทูน่าชนิดก้อนในน้ำแร่ เคล้าผสมจนเข้ากันดี

          2.หั่นครึ่งแผ่นโรตีที่จี่เตรียมไว้ ม้วนเป้นทรงกรวย จัดใส่ภาชนะตักส่วนผสมไส้ทูน่าใส่ แต่งหน้าด้วยปลาทูน่าชนิดก้อนในน้ำแร่พร้อมรับประทาน




สูตรอาหาร เมนูอาหารแบบง่ายๆ เคล็ดลับการทำอาหาร คลิกเลย

  คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี่






ขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก

ฉบับมกราคม-กุมภาพันธ์ 2556


เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ โหลดเลย แอพฟรี Android เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ
โรตีทูน่า อาหารว่างสไตล์อาหรับเพิ่มโอเมก้า โพสต์เมื่อ 11 กันยายน 2556 เวลา 11:51:41 1,508 อ่าน แสดงความคิดเห็น

คิดอย่างไรกับเรื่อง: โรตีทูน่า อาหารว่างสไตล์อาหรับเพิ่มโอเมก้า ?

รอโหลดข้อความของเพื่อน ๆ ด้านล่างนี้สักครู่ แล้วร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณได้เลย !
TOP