ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ไมโครเวฟ เผ็ดร้อนอร่อยได้ง่าย ๆ


ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ไมโครเวฟ

เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

          อาหารตามสั่งยอดฮิตที่นอกจากผัดกระเพราก็เห็นจะมีไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์นี่แหละที่ถูกสั่งมารับประทานอยู่บ่อยครั้งแต่บางครั้งรสชาติจากร้านก็ไม่โดนใจเอาเสียเลย บ้างก็เผ็ดไปไม่กลมกล่อม แถมยังต้องรอคิวสั่งอาหารนานจนหายหิว วันนี้เราจึงนำสูตรไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่สามารถทำได้ง่าย ๆ แค่มีไมโครเวฟ แป๊บเดียวก็อร่อยได้แล้ว


สิ่งที่ต้องเตรียม


          น้ำมันมะกอก สำหรับผัด 3 ช้อนโต๊ะ

          พริกแห้ง หั่นเป็นท่อน 1 เม็ด

          เนื้ออกไก่ หั่นเป็นชิ้น 200 กรัม

          เม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอด 1 ช้อนโต๊ะ

          หอมใหญ่ หั่นเป็นชิ้น 1 ช้อนโต๊ะ

          น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ

          ซีอิ๊วขาว 1/2 ช้อนโต๊ะ

          น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา

          ต้มหอม หั่นเป็นท่อนสั้น 1 ช้อนโต๊ะ


วิธีทำ

          1. ใส่น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะลงในชามกระเบื้อง ใส่พริกแห้งลงเคล้าผสมกับน้ำมันจนทั่ว นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้ไฟปานกลาง ทอดพริกแห้งจนกรอบ หรือนานประมาณ 2 นาที นำออกจากเตา ตักขึ้นสะเด็ดน้ำมัน เตรียมไว้

          2. ใส่น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะลงในชาม ใส่เนื้อไก่ลงเคล้าผสมกับน้ำมันจนทั่ว นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้ไฟปานกลาง นานประมาณ 2 นาที นำออกจากเตา คนผสมให้ชิ้นไก่โดนความร้อนจนทั่ว จากนั้นนำกลับเข้าเตาไมโครเวฟอีกครั้ง ทอดไก่ต่อนานประมาณ 3 นาที จนไก่สุก นำออกจากเตา

          3. ใส่น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะลงในชาม นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้ไฟแรง อุ่นน้ำมันให้ร้อนจัด นานประมาณ 1 นาที นำออกจากเตา ใส่เนื้อไก่ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ หอมใหญ่ และพริกที่ทอดเตรียมไว้ลงไปผัดผสมให้เข้ากัน นำกลับเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้ไฟแรง ประมาณ 1 นาที จนส่วนผสมทั้งหมดสุกเข้ากันดี นำออกจากเตา

          4. ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว และน้ำตาลทราย คนผสมให้เข้ากันดี นำกลับเข้าเตาไมโครเวฟ ปรุงนานประมาณ 1 นาที นำออกจากเตา ตักใส่จาน โรยหน้าด้วยต้นหอม พร้อมรับประทาน

          แค่นี้ก็ได้ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ไว้รับประทานเองไม่ต้องพึ่งร้านอาหารตามสั่งแล้วล่ะค่ะ



สูตรอาหาร เมนูอาหารแบบง่ายๆ เคล็ดลับการทำอาหาร คลิกเลย

   คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี่






เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ โหลดเลย แอพฟรี Android เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ

คิดอย่างไรกับเรื่อง: ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ไมโครเวฟ เผ็ดร้อนอร่อยได้ง่าย ๆ ?

รอโหลดข้อความของเพื่อน ๆ ด้านล่างนี้สักครู่ แล้วร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณได้เลย !
ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ไมโครเวฟ เผ็ดร้อนอร่อยได้ง่าย ๆ โพสต์เมื่อ 19 กันยายน 2556 เวลา 16:19:29 719 อ่าน แสดงความคิดเห็น
TOP