หยวกกล้วยทำอาหารอะไรได้บ้าง ? จับมาทำขนมจีนน้ำยา อาหารจานเดียวกันดีไหม วันนี้ขอนำเสนอขนมจีนน้ำยาหยวกกล้วย ใส่ตีนไก่และเกสรดอกงิ้ว พร้อมพริกแกงโขลกปลากระป๋อง ต้มจนตีนไก่เปื่อยนุ่ม ทีเด็ดคือใส่หยวกกล้วยกรอบ ๆ พร้อมประโยชน์อีกเพียบ
หยวกกล้วย คือส่วนไหน

ภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994
หยวกกล้วย สรรพคุณ
-
มีฤทธิ์เย็น ช่วยบรรเทาอาการกระหายน้ำ ทำให้ชุ่มคอ
-
มีใยอาหารสูง ช่วยในการขับถ่าย บรรเทาอาการท้องผูก
-
มีธาตุเหล็ก ช่วยบำรุงเลือด ป้องกันโลหิตจาง
-
อุดมด้วยโพแทสเซียม ช่วยควบคุมการยืด-หดของกล้ามเนื้อหัวใจ รักษาสมดุุลน้ำในร่างกาย ควบคุมระดับความดันโลหิตให้เป็นปกติ
-
มีวิตามินบี 6 ช่วยเสริมภูมิต้านทาน บำรุงประสาทและสมอง ช่วยการเผาผลาญพลังงานภายในร่างกาย
หยวกกล้วยกินดิบได้ไหม
หยวกกล้วยมีโทษไหม
หยวกกล้วยทำอะไรได้บ้าง

ภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994
ขั้นตอนการเตรียมหยวกกล้วย
-
ลอกกาบออกให้ถึงแกนกลาง หากเอามีดลองเฉือนดูแล้วปรากฏว่าเฉือนได้ง่ายแสดงว่าหยวกกล้วยอ่อน ใช้ได้แล้ว
-
เอาหยวกกล้วยมาแช่น้ำ ทำการสาวใยออก วิธีง่าย ๆ คือ หากิ่งไม้แข็ง ๆ ตะเกียบไม้ หรือไม้จิ้มลูกชิ้น มาหมุน ๆ ในน้ำที่แช่หยวกกล้วย เดี๋ยวใยจะมาพันเอง เมื่อไม่มีสายใยพันแล้ว หยวกกล้วยแต่ละชิ้นไม่ติดกันแล้วก็พอ เปลี่ยนน้ำทิ้ง เอาน้ำใหม่มาแช่ไว้ก่อน ป้องกันหยวกกล้วยดำ บางคนเขาก็บีบมะนาวใส่ในน้ำแล้วแช่ แต่เราเองเอาแช่น้ำเปล่าธรรมดา ๆ ไว้ก็ไม่เคยดำนะ

ภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994
สูตรขนมจีนน้ำยาหยวกกล้วย

ภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994
ขนมจีนน้ำยาหยวกกล้วย เมนูครอบครัวอร่อยๆในวันหยุดค่ะ
โดย คุณ Ananya Amy_1994
ส่วนผสม น้ำพริกแกงปลากระป๋อง
-
พริกแห้ง
-
ตะไคร้
-
หอมแดง
-
กระชาย
-
กระเทียม
-
เมล็ดผักชี
-
กะปิ
-
ปลากระป๋อง

ภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994
ส่วนผสม น้ำยาหยวกกล้วย
-
หยวกกล้วย
-
น้ำพริกแกง
-
หมูสับ
-
ตีนไก่และเกสรดอกงิ้ว (ต้มสุกจนเปื่อยนุ่มแล้ว)
-
น้ำปลา
-
ใบโหระพา

ภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994
วิธีทำน้ำยาหยวกกล้วย

ภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994

ภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994

ภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994

ภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994

ภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994

ภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994

ภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994

ภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994

ภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994
บทความเกี่ยวกับเมนูขนมจีนและวิธีเก็บขนมจีนที่น่าสนใจ
ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก : คุณ Ananya Amy_1994, เทคโนโลยีชาวบ้าน