15 เมนูหม้อทอดไร้น้ำมันสำหรับดูบอลโลก 2026 ของกินดูบอลทำง่าย อร่อยเพลินทั้งคืน

          มหกรรมฟุตบอลที่ทุกคนรอคอยอย่าง บอลโลก 2026 ทั้งที จะเชียร์บอลให้สนุกสะใจก็ต้องมีของกินดูบอลอร่อย ๆ ติดโต๊ะไว้แก้เครียด แต่จะให้สั่งเดลิเวอรีทุกแมตช์ก็คงกระเป๋าฉีก แถมเมนูดูบอลตอนดึกบางอย่างยังหนักท้องและอมน้ำมันเกินไป วันนี้เราเลยขอรวบรวม 15 เมนูหม้อทอดไร้น้ำมันสำหรับดูบอล ที่บอกเลยว่าตอบโจทย์คอบอลสุด ๆ เพราะทำง่าย กินเพลิน ไม่ต้องละสายตาจากหน้าจอ หรือถ้าใครอยากเปลี่ยนฟีลทำเป็นกับแกล้มดูบอลคู่กับเครื่องดื่มเย็น ๆ ก็เข้ากันดี๊ดี ที่สำคัญคือสะดวกสบายมาก แค่จับโยนเข้าหม้อทอดแล้วกดปุ่ม ไม่ต้องเปิดเตาเคาะกระทะควงตะหลิวให้วุ่นวายตอนตีสองตีสาม จะมีสูตรอาหารหม้อทอดไร้น้ำมันเมนูไหนน่าลองบ้าง ไปดูกันเลย

ส่วนผสม ปีกไก่ทอดน้ำปลา

• ปีกไก่ 500 กรัม
• น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
• พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
• กระเทียมสับ 3 กลีบ
• น้ำมันพืช 1 ช้อนชา (สำหรับทาหม้อ)

วิธีทำ ปีกไก่ทอดน้ำปลา

          หมักปีกไก่กับน้ำปลา พริกไทย และกระเทียมทิ้งไว้อย่างน้อย 30 นาที (หรือค้างคืนในตู้เย็นยิ่งดี) แล้ววางในหม้อทอดไร้น้ำมัน อบที่ 180°C นาน 20-25 นาที (ระหว่างเวลา ให้พลิกกลับด้าน) จนหนังกรอบสวย เสิร์ฟพร้อมซอสพริกหรือแจ่วรสจัด

ส่วนผสม นักเก็ตไก่โฮมเมด

• ไก่บด 300 กรัม
• เกล็ดขนมปัง 1 ถ้วย
• ไข่ไก่ 1 ฟอง
• เกลือ, พริกไทย, ผงกระเทียมตามชอบ

วิธีทำ นักเก็ตไก่โฮมเมด

          ผสมไก่บดกับเกลือ พริกไทย และผงกระเทียมเข้ากัน ปั้นเป็นชิ้นพอดีคำ จุ่มไข่แล้วคลุกเกล็ดขนมปังให้ทั่ว วางในหม้อทอดไร้น้ำมัน อบ 180°C นาน 12-15 นาที (ระหว่างเวลา ให้พลิกกลับด้าน) จนสีเหลืองทอง เสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศหรือซอสฮันนี่มัสตาร์ด

ส่วนผสม เฟรนช์ฟรายส์

• มันฝรั่ง 2-3 หัว
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• เกลือ, พริกไทย

วิธีทำ เฟรนช์ฟรายส์

          ปอกเปลือกมันฝรั่ง หั่นเป็นเส้นขนาดพอดี แช่น้ำเย็น 30 นาที เช็ดให้แห้ง คลุกน้ำมันมะกอก เกลือ และพริกไทย แล้วนำเข้าหม้อทอด 200°C นาน 15-20 นาที (ระหว่างเวลา ให้เขย่าเพื่อให้ความร้อนทั่วถึง) จนเส้นกรอบสวยงาม เสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศหรือมายองเนส

ส่วนผสม ไก่ป๊อปซอสเกาหลี 

• อกไก่หั่นชิ้นเล็ก 300 กรัม
• แป้งทอดกรอบ 3 ช้อนโต๊ะ
• ซอสโคชูจัง 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ, กระเทียมสับ 2 กลีบ

วิธีทำ ไก่ป๊อปซอสเกาหลี

          คลุกไก่กับแป้งทอดกรอบ นำเข้าหม้อทอด 180°C นาน 12 นาที ระหว่างนั้นผัดซอสโคชูจังกับน้ำผึ้งและกระเทียมในกระทะจนข้น นำไก่ที่ทอดแล้วมาคลุกซอสให้ทั่ว เสิร์ฟโรยงาขาวและต้นหอม

ส่วนผสม หมูสามชั้นกรอบ

• หมูสามชั้น 400 กรัม
• เกลือป่น 1 ช้อนชา
• น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ (ทาด้านหนัง)

วิธีทำ หมูสามชั้นกรอบ

          ต้มหมูสามชั้นจนสุก เช็ดให้แห้ง ใช้ส้อมจิ้มด้านหนังให้ทั่ว ทาน้ำส้มสายชูแล้วโรยเกลือ วางด้านหนังขึ้นในหม้อทอด 200°C นาน 20-25 นาที จนหนังพองกรอบ หั่นชิ้นพอดีคำ เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดหรือน้ำพริกเผา

ส่วนผสม ไส้กรอกพันเบคอน 

• ไส้กรอก 10 ชิ้น
• เบคอน 10 แผ่น
• ไม้จิ้มฟัน (สำหรับยึด)

วิธีทำ ไส้กรอกพันเบคอน

          พันเบคอน 1 แผ่นรอบไส้กรอก 1 ชิ้น จิ้มไม้จิ้มฟันให้แน่น วางในหม้อทอด 180°C นาน 10-12 นาที (ระหว่างเวลา ให้พลิกกลับด้าน) จนเบคอนกรอบหอม เสิร์ฟพร้อมมัสตาร์ดหรือซอสมะเขือเทศ

ส่วนผสม ชีสบอล

• ชีสมอซซาเรลล่า 200 กรัม (หั่นสี่เหลี่ยมเล็ก)
• แป้งสาลี, ไข่ไก่ 1 ฟอง, เกล็ดขนมปัง
• น้ำมันพืช 1 ช้อนชา (สำหรับทาหม้อ)

วิธีทำ ชีสบอล

          ห่อชีสด้วยแป้งสาลีบาง ๆ ปั้นเป็นลูกกลม จุ่มไข่แล้วคลุกเกล็ดขนมปัง ทำซ้ำสองรอบเพื่อให้หนาขึ้น แช่ฟรีซ 30 นาที แล้วนำเข้าหม้อทอด 180°C นาน 8-10 นาที เสิร์ฟทันทีขณะชีสยังร้อน

ส่วนผสม กุ้งทอดกระเทียม 

• กุ้งสด 300 กรัม (แกะเปลือก เด็ดหัว)
• กระเทียมสับ 4 กลีบ
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• เกลือ, พริกไทยดำ, ผักชีสำหรับตกแต่ง

วิธีทำ กุ้งทอดกระเทียม 

          ผสมกุ้งกับกระเทียมสับ น้ำมันมะกอก เกลือ และพริกไทยดำ หมักทิ้งไว้ 15 นาที วางในหม้อทอด 200°C นาน 8-10 นาที จนกุ้งสุกและขอบกรอบเล็กน้อย เสิร์ฟโรยผักชีและมะนาวฝาน

ส่วนผสม หมึกย่างพริกเกลือ 

• หมึกหั่นชิ้น 300 กรัม
• พริกป่น 1 ช้อนชา
• เกลือ, พริกไทย, น้ำมันงา 1 ช้อนชา

วิธีทำ หมึกย่างพริกเกลือ

          ล้างหมึกให้สะอาด เช็ดให้แห้ง หมักกับพริกป่น เกลือ พริกไทย และน้ำมันงา วางในหม้อทอด 200°C นาน 10-12 นาที (ระหว่างเวลา ให้พลิกกลับด้าน) เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดหรือซอสพริก

ส่วนผสม ปีกไก่ BBQ สไตล์อเมริกัน 

• ปีกไก่ 500 กรัม
• ซอส BBQ 3 ช้อนโต๊ะ
• ผงกระเทียม, ปาปริก้า, เกลือ

วิธีทำ ปีกไก่ BBQ สไตล์อเมริกัน

          หมักปีกไก่กับซอส BBQ และเครื่องเทศทั้งหมดอย่างน้อย 1 ชั่วโมง วางในหม้อทอด 180°C นาน 20-25 นาที (ระหว่างเวลา ให้พลิกกลับด้าน และทาซอส BBQ เพิ่ม) จนหนังกรอบและซอสเคลือบสวย เสิร์ฟพร้อมโคลสลอว์หรือมันบด

ส่วนผสม มันฝรั่งพระจันทร์เสี้ยวคลุกสมุนไพร

• มันฝรั่ง 3 หัว (หั่นเป็นชิ้นเสี้ยวแบบเวดจ์)
• น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
• โรสแมรี่สด (หรือแห้ง) 1 ช้อนชา
• เกลือ, พริกไทยดำบด, ผงกระเทียม

วิธีทำ มันฝรั่งพระจันทร์เสี้ยวคลุกสมุนไพร

          คลุกมันฝรั่งกับน้ำมันมะกอกและเครื่องปรุงทั้งหมด วางในหม้อทอด 200°C นาน 20-25 นาที (ระหว่างเวลา ให้เขย่าเพื่อให้ความร้อนทั่วถึง) จนภายนอกกรอบและด้านในนุ่ม เสิร์ฟพร้อมซอสดิปหรือมายองเนส

ส่วนผสม เต้าหู้ทอดพริกเกลือ

• เต้าหู้แข็ง 2 ก้อน (หั่นสี่เหลี่ยมชิ้นพอดีคำ)
• แป้งมัน 2 ช้อนโต๊ะ
• พริกป่น 1 ช้อนชา, เกลือ, พริกไทยดำ
• น้ำมันพืช 1 ช้อนชา

วิธีทำ เต้าหู้ทอดพริกเกลือ

          เช็ดเต้าหู้ให้แห้ง คลุกกับแป้งมัน พริกป่น เกลือ และพริกไทยดำ พรมน้ำมันเล็กน้อย วางในหม้อทอด 200°C นาน 15-18 นาที (ระหว่างเวลา ให้เขย่าเพื่อให้ความร้อนทั่วถึง) จนด้านนอกกรอบเหลืองทอง เสิร์ฟพร้อมซอสพริกหรือซอสหมาล่า

ส่วนผสม ไก่ทอดผงชีส

• อกไก่หั่นชิ้น 300 กรัม
• แป้งทอดกรอบ 3 ช้อนโต๊ะ
• ผงชีสเชดด้า 2 ช้อนโต๊ะ
• เกล็ดขนมปัง ½ ถ้วย
• ไข่ไก่ 1 ฟอง

วิธีทำ ไก่ทอดผงชีส

          หมักไก่กับผงชีสและเกลือ 15 นาที คลุกแป้งทอดกรอบ จุ่มไข่ แล้วคลุกเกล็ดขนมปังผสมผงชีส วางในหม้อทอด 180°C นาน 15 นาที จนสุกทองเหลือง เสิร์ฟพร้อมซอสฮันนี่มัสตาร์ดหรือมายองเนสเกาหลี

ส่วนผสม ขนมปังกระเทียมชีส

• ขนมปังฝรั่งเศส (หั่นเฉียง)
• เนย 2 ช้อนโต๊ะ
• กระเทียมสับ 3 กลีบ
• ชีสมอสซาเรลล่าขูด ½ ถ้วย
• ผักชีฝรั่งสับสำหรับตกแต่ง

วิธีทำ ขนมปังกระเทียมชีส

          ผสมเนยกับกระเทียมสับ ทาบนขนมปังแต่ละแผ่น โรยชีสมอสซาเรลล่าให้ทั่ว วางในหม้อทอด 160°C นาน 5-7 นาที จนชีสละลายและขอบขนมปังกรอบหอม โรยผักชีฝรั่งแล้วเสิร์ฟทันที

ส่วนผสม เกี๊ยวทอดไส้หมู

• แผ่นเกี๊ยว 20 แผ่น
• หมูบด 200 กรัม
• กระเทียมสับ 2 กลีบ
• ขิงสับ 1 ช้อนชา
• ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำมันงา, พริกไทย

วิธีทำ เกี๊ยวทอดไส้หมู

          ผสมหมูบดกับเครื่องปรุงทั้งหมด วางไส้กลางแผ่นเกี๊ยว พับและบีบขอบให้แน่น พรมน้ำมันเล็กน้อย วางในหม้อทอด 180°C นาน 12-15 นาที จนแผ่นเกี๊ยวกรอบเหลืองทอง เสิร์ฟพร้อมซอสพริกหรือซอสถั่วเหลืองผสมขิง

• 20 เมนูของกินเล่นดูบอลโลก หยิบกินง่าย อร่อยเพลิน ไม่ต้องง้อจานช้อน
• 15 เมนูดูบอลตอนดึก ของกินเล่นและอาหารจานเดียว ดูเพลินไม่มีสะดุด
• 15 สูตรกับแกล้มเมนูดูบอล ทำง่าย งบน้อย อิ่มอร่อยทุกแมตช์ฟุตบอลโลก 2026