แชร์วิธีนึ่งข้าวเหนียวให้นุ่ม ไม่ต้องแช่ข้ามคืน ทำง่ายแบบเร่งด่วน เม็ดสวยไม่แฉะ พร้อมวิธีเลือกซื้อข้าวเหนียวและเมนูข้าวเหนียวที่น่าสนใจ
ใครอยากนึ่งข้าวเหนียวแบบเร่งด่วน ไม่ต้องแช่ข้ามคืน วันนี้เราขอแนะนำวิธีนึ่งข้าวเหนียวให้นุ่ม ด้วยการแช่น้ำร้อน เสร็จแล้วก็เอาไปนึ่งในหวดจนสุก และมีเมนูข้าวเหนียวที่น่าสนใจมาฝากด้วย
ประโยชน์ของข้าวเหนียว
-
อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ เช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินบี วิตามินอี ธาตุเหล็ก และกรดโฟลิก ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย
-
มีโปรตีนช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย รวมทั้งช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
-
ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของกระเพาะอาหาร
-
ช่วยชะลอวัย บำรุงผิวพรรณให้เนียนใสขึ้น
-
ช่วยขับลมในร่างกาย ช่วยบำรุงเลือดลม ช่วยรักษาอุณหภูมิของร่างกายจากอากาศที่หนาวเย็นได้ดี
-
ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง ป้องกันอาการหลอดเลือดหัวใจตีบ
วิธีเลือกข้าวเหนียว
-
เลือกข้าวเหนียวที่สะอาด ไม่มีแมลง มอด เศษหญ้า แกลบ หรือสิ่งสกปรกเจือปน ไม่จับตัวเป็นก้อน ไม่ชื้น ไม่มีเชื้อรา ไม่แตกละเอียดเป็นผง
-
เลือกข้าวเหนียวที่มีสีขาว ไม่มีสีเหลืองขุ่น เพราะจะเป็นข้าวใหม่ ถ้าใช้ข้าวเหนียวเก่าจะไม่หอมและมีกลิ่นเหม็นอับเวลาสุก
-
เลือกข้าวเหนียว 100% เนื่องจากเป็นข้าวเต็มเมล็ด ไม่มีข้าวหักปนอยู่ เวลาสุกเมล็ดจะสวย ไม่เละ ไม่แฉะ
วิธีนึ่งข้าวเหนียวให้นุ่ม
ส่วนผสม ข้าวเหนียว
-
ข้าวเหนียว
-
น้ำร้อน
-
น้ำเปล่า
วิธีนึ่งข้าวเหนียว
-
นำข้าวเหนียวมาซาวให้สะอาด นำใส่ภาชนะทนความร้อน เติมน้ำร้อนลงไปกะพอท่วม แช่ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
-
พอครบเวลา นำมาล้างน้ำเปล่า เสร็จแล้วเทข้าวเหนียวใส่หวดที่เปียกเพื่อข้าวเหนียวจะได้ไม่ติดหวดเวลานึ่งเสร็จ
-
ตั้งหม้อเติมน้ำลงไป พอน้ำร้อนใส่หวดที่ใส่ข้าวเหนียวไว้แล้วลงไป ทำรูตรงกลางข้าวเหนียวเพื่อให้ข้าวเหนียวสุกเร็วขึ้น ปิดฝา นึ่งประมาณ 10 นาที เปิดฝา พรมน้ำเปล่าพอทั่ว ใช้พายคนให้ทั่ว นึ่งต่อประมาณ 5 นาที
-
พอครบเวลาให้กระดกหวดเพื่อกลับด้านข้าวเหนียว ใช้พายคนให้พอกระจายตัว พรมน้ำเปล่าพอทั่ว นึ่งต่อประมาณ 5 นาที ตักใส่ภาชนะ คนให้ข้าวเหนียวกระจายความร้อน พร้อมเสิร์ฟ
เมนูข้าวเหนียว
1. ข้าวเหนียวแก้ว
ข้าวเหนียวแก้วใบเตย สูตรจาก คุณ RinS CookBook จับข้าวเหนียวนึ่งสุกมาใส่กะทิ และน้ำใบเตย เติมเกลือและน้ำตาล จากนั้นนำไปกวนจนเป็นเงาและจับตัวเป็นก้อน เสร็จแล้วตักใส่พิมพ์และโรยงาคั่ว
ส่วนผสม ข้าวเหนียวแก้วใบเตย
-
ข้าวเหนียวนึ่งสุกและยังร้อนอยู่
-
กะทิ 3/4 ถ้วย
-
น้ำตาลทราย 1 ถ้วย
-
เกลือป่น 1/4 ถ้วย
-
น้ำใบเตยคั้นเข้มข้น 1/2 ถ้วย
-
น้ำปูนใส 2 ช้อนโต๊ะ
-
งาดำคั่ว หรืองาขาวคั่ว (หรือทั้ง 2 ชนิด)
วิธีทำข้าวเหนียวแก้วใบเตย
-
ใส่ข้าวเหนียวร้อน ๆ กะทิ เกลือป่น น้ำปูนใส และน้ำใบเตยลงในอ่างผสมคนให้เข้ากัน
-
ปิดด้วยพลาสติกถนอมอาหาร (หรือจาน) อย่าให้ลมเข้า พักทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที เพื่อให้ข้าวเหนียวดูดซึมส่วนผสมทุกอย่างเข้าไป
-
ใส่น้ำตาลทรายลงไปคนผสมให้เข้ากัน
-
เทส่วนผสมใส่กระทะใช้ไฟกลางอ่อน กวนข้าวเหนียวไปเรื่อย ๆ โดยค่อย ๆ กวนเพื่อให้ข้าวเหนียวเพื่อให้ข้าวเหนียวเรียงสวยและไม่หักกลาง
-
หลังจากกวนมาประมาณ 5 นาทีจนน้ำตาลทรายเริ่มละลาย ให้กวนต่ออีก 10-15 นาที จนข้าวเหนียวชักเงาและจับตัวเป็นก้อน
-
พอข้าวเหนียวเริ่มเป็นเงาและจับตัวเป็นก้อนดีแล้ว ปิดไฟและพักทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที หรือรอจนเย็นตัว ตักข้าวเหนียวแก้วใส่พิมพ์ โรยตกแต่งด้วยงาดำ หรืองาขาว พร้อมเสิร์ฟ
2. ข้าวเหนียวทอด
ข้าวเหนียวทอด หรือข้าวเหนียวชุบไข่ทอด จับข้าวเหนียวนึ่งสุกมาชุบไข่ปรุงรส เสร็จแล้วนำไปทอดจนสีสวย เหมาะเป็นอาหารว่าง
ส่วนผสม ข้าวเหนียวทอด
-
ข้าวเหนียวนึ่งสุก
-
ไข่ไก่ 1 ฟอง
-
น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ
-
น้ำมันพืช (สำหรับทอด)
วิธีทำข้าวเหนียวทอด
-
ตอกไข่ใส่ถ้วย เติมน้ำปลา ตีผสมให้เข้ากัน
-
ปั้นข้าวเหนียวสุกเป็นก้อนกลม ใส่ลงไปชุบกับส่วนผสมไข่ให้ทั่ว
-
ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะใช้ไฟกลาง พอร้อนใส่ข้าวเหนียวก้อนลงไปทอดจนด้านนอกกรอบและลอยขึ้น ตักขึ้นสะเด็ดน้ำมัน เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มแจ่ว
3. ข้าวจี่
ข้าวจี่ สูตรจาก คุณ Kitty Chef จับข้าวเหนียวนึ่งสุกผสมกับกะทิ ปรุงรสด้วยเกลือ พอคนให้เข้ากันเรียบร้อนก็ปั้นเป็นก้อนกลม ก่อนนำไปปิ้งให้ทาไข่ปรุงรส
ส่วนผสม ข้าวจี่ (ข้าวเหนียวขาว)
-
ข้าวเหนียวขาวร้อน ๆ 350 กรัม
-
กะทิ 6 ช้อนโต๊ะ
-
เกลือ 1/2 ช้อนชา
ส่วนผสม ข้าวจี่ (ข้าวเหนียวดำ)
-
ข้าวเหนียวดำร้อน ๆ 350 กรัม
-
กะทิ 6 ช้อนโต๊ะ
-
เกลือ 1/2 ช้อนชา
ส่วนผสม สำหรับชุบข้าวเหนียว
-
ไข่ไก่ 2 ฟอง
-
ซีอิ๊วขาว
-
พริกไทย
อุปกรณ์
-
ไม้ไอศกรีมสำหรับไว้เสียบ
วิธีทำข้าวจี่
-
ใส่ข้าวเหนียวลงอ่างผสม เติมกะทิกับเกลือ คนให้เข้ากัน หรือใช้มือนวดให้เข้ากันได้ยิ่งดี
-
เอาข้าวมาปั้นก้อนกลมใช้พิมพ์วงกลมก็ง่ายดี จะได้ปั้นขนาดเท่ากันได้สวย ปั้นเสร็จก็เสียบไม้
ตีไข่ เตรียมไว้
-
ก่อนปิ้งให้ทาไข่ทั้ง 2 ด้าน ปิ้งพอไข่สุกก็กลับด้านแล้วทาไข่เพิ่ม ทากี่รอบก็ได้จนกว่าเราจะพอใจ ปิ้งข้าวจี่ให้เกรียมตามชอบ
4. ข้าวเหนียวมะม่วง
ข้าวเหนียวมะม่วง สูตรจาก ครัวแม่ผึ้ง Bee happy kitchen จับข้าวเหนียวหุงในหม้อหุงข้าวจนสุก ราดด้วยน้ำกะทิ และแต่งด้วยมะม่วงสุก
ส่วนผสม ข้าวเหนียวมะม่วง
-
ข้าวเหนียวเขี้ยวงู 300 กรัม
-
กะทิ 250 กรัม
-
น้ำตาลทรายขาว 120-130 กรัม
-
เกลือ 1 ช้อนชา
-
ใบเตย 5 ใบ
-
สีผสมอาหาร
-
มะม่วงสุก ตามต้องการ
-
ถั่วทอง
ส่วนผสม น้ำกะทิราดหน้า
-
กะทิ 100 กรัม
-
น้ำตาลทราย 20 กรัม
-
เกลือ 1/2 ช้อนชา
-
แป้งข้าวเจ้า 2 ช้อนชา
วิธีทำข้าวเหนียวมะม่วง
-
นำข้าวเหนียวไปซาว 2-3 รอบ จากนั้นแช่ด้วยสารส้ม 1-2 ชั่วโมง เพื่อให้ข้าวเหนียวมูนเม็ดสวย ใส ไม่แตกหัก ผสมสีตามชอบ แช่ข้าวเหนียวไว้ 1 ชั่วโมง
-
พอครบเวลาก็แบ่งข้าวเหนียวออกมาเติมน้ำและใส่สีตามชอบ แช่ไว้ 15-20 นาที เสร็จแล้วนำทุกสีมารวมกัน
-
หุงข้าวเหนียวด้วยหม้อหุงข้าว วางใบเตยลงไป ใส่น้ำแค่พอดีข้าว ถ้าใส่เยอะข้าวจะแฉะ ทำข้าวเหนียวมูนหม้อหุงข้าวใช้เวลา 20-30 นาที
-
ทำน้ำกะทิใส่ข้าวเหนียวโดยนำกะทิผสมน้ำตาลทรายและเกลือ นำไปเคี่ยวด้วยไฟอ่อน ไม่ต้องเดือดหรือแตกมัน เสร็จแล้วใส่ลงในหม้อหุงข้าวเหนียวที่สุกแล้ว คนผสมให้เข้ากัน ปิดฝา
-
ทำน้ำกะทิราดข้าวเหนียมมูนโดยนำกะทิไปเคี่ยว เติมน้ำตาลและเกลือ นำไปเคี่ยวจนเดือดมีฟอง ใส่แป้งข้าวเจ้าละลายน้ำ คนให้เข้ากัน
-
จัดข้าวเหนียวมูนใส่ภาชนะ โรยถั่วทองทอด ราดกะทิลงไป เสิร์ฟกับมะม่วงสุก
5. ข้าวเหนียวเปียกข้าวโพด
ข้าวเหนียวเปียกข้าวโพด นำข้าวเหนียวไปต้มกับน้ำจนสุก แล้วไปต้มกับน้ำใบเตย ใส่ข้าวโพดต้มสุก
ส่วนผสม ข้าวเหนียวเปียกข้าวโพด
-
ข้าวเหนียว
-
ข้าวโพด
-
กะทิ
-
ใบเตย
-
แป้งมันสำปะหลัง
วิธีทำข้าวเหนียวเปียกข้าวโพด
-
เอาข้าวโพดไปต้มจนสุกแล้วแช่น้ำเย็น เสร็จแล้วฝานเมล็ด เตรียมไว้
-
ซาวข้าวเหนียวจนสะอาด จากนั้นเอาข้าวเหนียวไปต้มกับน้ำเปล่า ใส่ใบเตยลงไป ใช้ไฟกลางค่อนไปทางอ่อน ต้มจนข้าวเหนียวสุก
-
ใส่แป้งมันละลายน้ำ น้ำตาลทราย และข้าวโพด คนจนน้ำตาลละลาย ตักใส่ถ้วย ราดกะทิ จัดเสิร์ฟ
จบไปแล้วสำหรับวิธีนึ่งข้าวเหนียวให้นุ่มแบบเร่งด่วน ได้ข้าวเหนียวเม็ดสวย พร้อมเมนูข้าวเหนียวที่น่าสนใจ
บทความเกี่ยวกับเมนูข้าวเหนียวที่น่าสนใจ
- 15 สูตรขนมไทยเมนูข้าวเหนียว เมนูสร้างอาชีพอร่อยหอมมันกะทิ
- 10 เมนูร้านข้าวเหนียวหมู สูตรอร่อยพร้อมทำขาย พ่วงวิธีนึ่งข้าวเหนียวนุ่มอร่อย
- 6 วิธีทำข้าวเหนียวหมูทอด จับคู่เพิ่มความอร่อยทำง่ายอิ่มท้อง
- วิธีอุ่นข้าวเหนียวในไมโครเวฟ ทำยังไงให้นุ่มอร่อยเหมือนซื้อใหม่ ไม่แห้งแข็ง
- วิธีหุงข้าวเหนียวด้วยหม้อหุงข้าว ง่าย ๆ ไม่ติดหม้อ ไม่ต้องแช่ นุ่มยันเม็ดสุดท้าย