ไข่เยี่ยวม้า คืออะไร
วิธีเลือกไข่เยี่ยวม้า
ไข่เยี่ยวม้า อันตรายไหม
เมนูไข่เยี่ยวม้า
1. ผัดกะเพราไข่เยี่ยวม้าหมูสับ
ส่วนผสม ผัดกะเพราไข่เยี่ยวม้าหมูสับ
-
หมูสับ 200 กรัม
-
ไข่เยี่ยวม้า 1 ฟอง
-
กระเทียมสับ (ตามชอบ)
-
พริกแดง (ตามชอบ)
-
ใบกะเพรา
-
น้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะ
-
น้ำมันหอย 1/2 ช้อนโต๊ะ
-
ซอสฝาเขียว 1/2 ช้อนโต๊ะ
-
น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ
-
น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำผัดกะเพราไข่เยี่ยวม้าหมูสับ
-
โขลกพริกและกระเทียม เตรียมไว้
-
ตั้งกระทะใส่น้ำมันลงไป ใส่ไข่เยี่ยวม้าลงไปทอดพอสุก ตักใส่ชาม พักไว้
-
ใส่ใบกะเพราลงไปทอดจนกรอบ ตักขึ้นสะเด็ดน้ำมัน พักไว้
-
ใส่พริกกับกระเทียมลงไปผัดจนหอม
-
ใส่หมูสับลงไป ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซอสฝาเขียว น้ำปลา และน้ำตาลทราย ผัดให้เข้ากัน ตามด้วยใส่ใบกะเพรา ปิดไฟ ผัดให้เข้ากันอีกรอบ
-
ตักกะเพราหมูสับใส่จาน ราดไข่เยี่ยวม้าทอดที่เตรียมไว้ โรยหน้าด้วยกะเพรากรอบ พร้อมเสิร์ฟ
2. ยำไข่เยี่ยวม้า
ส่วนผสม ยำไข่เยี่ยวม้า
-
ไข่เยี่ยวม้า
-
น้ำปลา
-
น้ำมะนาว
-
น้ำตาลทราย
-
พริกสับ
-
ใบขึ้นฉ่ายซอย
-
หอมแดงซอย
-
ถั่วลิสง
วิธีทำยำไข่เยี่ยวม้า
-
หั่นไข่เยี่ยวม้าให้เป็นชิ้นพอดีคำ เตรียมไว้
-
ผสมน้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาลทราย และพริก คนให้เข้ากัน ชิมรสตามชอบ
-
ใส่ไข่เยี่ยวม้าที่หั่นเตรียมไว้ลงไป ตามด้วยใบขึ้นฉ่ายและหอมแดง คนผสมให้เข้ากัน โรยด้วยถั่วลิสงทอด พร้อมเสิร์ฟ
3. ไข่เยี่ยวม้าฟูกรอบ
ส่วนผสม ไข่เยี่ยวม้าฟูกรอบ
-
ไข่เยี่ยวม้า 4-5 ฟอง
-
แป้งทอดกรอบละลายกับน้ำ 1 ถ้วย
-
น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
-
ซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ
-
พริกไทย 1/2 ช้อนชา
-
เกลือ 1/4 ช้อนชา
-
น้ำมัน (สำหรับทอด)
วิธีทำไข่เยี่ยวม้าฟูกรอบ
-
ใส่น้ำตาลทรายลงในแป้งทอดกรอบ ใส่ซอสปรุงรส พริกไทย และเกลือ คนให้เข้ากัน จากนั้นใส่ไข่ที่ปอกเปลือกลงไปชุบในแป้ง
-
ตักไข่ชุบแป้งลงทอดในกระทะน้ำมันร้อน ทอดจนฟูกรอบ ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมัน จัดใส่จานเสิร์ฟพร้อมซอสพริก
4. เต้าหู้เย็นไข่เยี่ยวม้า
ส่วนผสม เต้าหู้เย็นแบบญี่ปุ่น
-
เต้าหู้ขาวอ่อน (เต้าหู้คินุ) 300 กรัม
-
ขิงบด (บีบน้ำออก) 1 ช้อนโต๊ะ
-
โชยุ 2 ช้อนโต๊ะ
-
น้ำมันงา 1 ช้อนชา
-
น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
-
ผงฮอนดาชิ 1 ช้อนชา
-
เหล้ามิริน 1/2 ช้อนโต๊ะ
-
ต้นหอมซอย
-
ปลาโอแห้ง
วิธีทำเต้าหู้เย็นแบบญี่ปุ่น
-
ล้างเต้าหู้ให้สะอาด พอแห้งแล้วนำใส่จาน เตรียมไว้
-
ผสมขิงบด โซยุ น้ำมันงา น้ำตาลทราย ผงฮอนดาชิ และเหล้ามิริน เข้าด้วยกัน คนจนน้ำตาลทรายละลาย ชิมรสตามชอบ
-
ราดโชยุลงไปบนเต้าหู้ โรยต้นหอมซอยและปลาโอแห้ง ตามด้วยไข่เยี่ยวม้า พร้อมเสิร์ฟ
5. โจ๊กไข่เยี่ยวม้า
ส่วนผสม โจ๊กหมูสับไข่เยี่ยวม้า
-
ปลายข้าวหอมมะลิ
-
น้ำซุป
-
เกลือป่น
-
ผงปรุงรส
-
หมูบดปรุงรส
-
ไข่เยี่ยวม้า
-
ต้นหอมซอย
-
ขิงซอย
วิธีทำโจ๊กหมูสับไข่เยี่ยวม้า
-
ล้างปลายข้าวให้สะอาดและหมดฝุ่น
-
ตักน้ำซุปที่เย็นแล้วใส่ลงไป นำขึ้นตั้งไฟต้มให้เดือด หมั่นคนเป็นระยะ ๆ พอเดือดแล้วจึงหรี่ไฟอ่อน ตุ๋นข้าวให้เมล็ดบานสุกนุ่มและมีลักษณะเหนียวข้น
-
ใส่เกลือป่นและผงปรุงรสลงไป คนผสมให้เข้ากัน ชิมรสตามชอบ
-
ปั้นหมูที่หมักไว้ลงไป คนไปเรื่อย ๆ จนหมูสุก ชิมรส
-
ตักใส่ชาม เสิร์ฟพร้อมไข่เยี่ยวม้า โรยต้นหอมซอยและขิงซอย พร้อมเสิร์ฟ
เตรียมหาไข่เยี่ยวม้ามาทำอาหารกันดีไหม จับไปทำยำ ผัดกะเพรา หรือทอดก็อร่อย เอาเป็นว่าถ้าหิวแล้วเข้าครัวกันเลยจ้า
บทความเกี่ยวกับเมนูไข่เยี่ยวม้าและเมนูไข่อื่น ๆ ที่น่าสนใจ
► ยำไข่เค็ม ยำไข่ดาว ยำไข่เยี่ยวม้า รวมฮิตยำเมนูไข่สุดแซ่บรสเด็ด
► 14 สูตรไข่เจียวใส่เครื่อง ทำง่าย อร่อยหลากสไตล์ไม่จำเจ
► 6 สูตรข้าวไข่ข้นเครื่องแน่น อร่อยนุ่มไข่เยิ้ม
► ผัดมาม่าใส่ไข่ เมนูเส้นผัดแห้ง อร่อยง่ายไร้เนื้อสัตว์
► ยำไข่ต้ม เมนูไข่แซ่บ ๆ อร่อยง่ายพ่วงวิธีต้มไข่ให้อร่อย
► วิธีต้มไข่เป็ดยางมะตูม ไข่แดงเยิ้ม ๆ ตรงกลาง ปอกง่ายผิวเนียน
► ไข่ต้มกินกับอะไรอร่อย หลากเมนูโดนใจ ทำง่าย กินง่าย โปรตีนเน้น ๆ