ประโยชน์ของกล้วยดิบ

เมนูกล้วยดิบ
1. แกงเนื้อใส่กล้วยน้ำว้าดิบ

ภาพจาก : คุณ Xavitubbies
ส่วนผสม แกงเนื้อใส่กล้วยน้ำว้าดิบ
-
เนื้อวัว 400 กรัม (ในสูตรใช้เนื้อส่วนที่ติดซี่โครงบน มีมันแทรกอยู่เล็กน้อย นุ่มอร่อยดี)
-
ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ (สำหรับหมักเนื้อ)
-
กล้วยน้ำว้าดิบ 6-7 ลูก
-
หัวกะทิ 1 ถ้วยตวง
-
น้ำพริกแกงเผ็ด 3 ช้อนโต๊ะ
-
หางกะทิ 2 ถ้วยตวง
-
น้ำตาลมะพร้าว 1 ก้อน (ประมาณก้อนเท่าหัวแม่มือ)
-
น้ำปลา 1+1/2 ช้อนโต๊ะ
-
พริกขี้หนูเขียวและแดง ประมาณ 7-10 เม็ด
-
ใบโหระพา 1 กำมือ
วิธีทำแกงเนื้อใส่กล้วยน้ำว้าดิบ
-
หมักเนื้อด้วยซอสหอยนางรม พักไว้
-
ตั้งน้ำต้มกล้วย ใส่กล้วยลงไปทั้งเปลือก นับจากน้ำเดือดประมาณ 10 นาทีก็ตักออกมาพักไว้ พอกล้วยหายร้อนก็ลงมือปอกเปลือกและหั่นแว่น
-
ตั้งกระทะใช้ไฟกลาง เทหัวกะทิลงไป ตามด้วยน้ำพริกแกงเผ็ด ผัดให้เข้ากันและแตกมัน ใส่เนื้อหมักลงไป ผัดให้เข้ากัน
-
เติมหางกะทิลงไป คนให้เข้ากัน ปล่อยให้เดือดแล้วใส่กล้วยลงไป คนให้เข้ากัน
-
ปรุงรสด้วยน้ำตาลมะพร้าวกับน้ำปลา คนให้เข้ากัน ชิมรส
-
ใส่พริกขี้หนูหั่นตามยาว ปล่อยให้เดือดสักพัก ใส่ใบโหระพา ผัดเร็ว ๆ ให้เข้ากันอีกครั้ง ปิดไฟ
2. กล้วยน้ำว้าดิบชุบแป้งทอด

ภาพจาก : พี่ขวดเข้าครัว
ส่วนผสม กล้วยน้ำว้าดิบ
-
น้ำเปล่า 1 กะละมัง
-
เกลือป่น
-
กล้วยน้ำว้าดิบ
ส่วนผสม แป้งทอดกรอบ
-
แป้งสาลีอเนกประสงค์ 1/2 ถ้วย
-
แป้งข้าวเจ้า 1/3 ถ้วย
-
เกลือป่น 1/2 ช้อนชา
-
น้ำเปล่าแช่เย็นจัด
ส่วนผสม น้ำจิ้มอาจาด
-
น้ำส้มสายชู 50 มิลลิลิตร
-
น้ำตาลทราย 30 กรัม
-
เกลือป่น 1/2 ช้อนชา
-
น้ำเปล่า 100 มิลลิลิตร
-
แตงกวา
-
หอมแดง
-
พริกเหลือง
-
พริกแดง
วิธีทำกล้วยน้ำว้าชุบแป้งทอด
-
เตรียมน้ำ 1 กะละมัง ใส่เกลือป่น คนให้ละลาย เตรียมไว้
-
ปอกเปลือกกล้วยน้ำว้าแล้วใส่ลงไปแช่ในน้ำเกลือประมาณ 10 นาที เพื่อล้างยางกล้วยและทำให้กล้วยไม่ดำ
-
ผสมน้ำแป้งสำหรับชุบ โดยผสมแป้งสาลีอเนกประสงค์ แป้งข้าวเจ้า เกลือป่น และน้ำเปล่าแช่เย็นจัด
-
ทำน้ำจิ้มอาจาด โดยตั้งกระทะ ใส่น้ำส้มสายชู น้ำตาลทราย เกลือป่น และน้ำเปล่า เคี่ยวให้น้ำตาลละลาย ปิดไฟ พักไว้ให้เย็น
-
พอแช่กล้วยในน้ำเกลือจนครบเวลาก็นำขึ้นมาหั่นเป็นแว่น ๆ นำกล้วยใส่ลงไปในอ่างผสมแป้ง แล้วคลุกกับน้ำแป้งจนทั่ว
-
ตั้งกระทะใส่น้ำมันลงไป พอร้อนใส่กล้วยชุบแป้งลงไปทอดด้วยไฟกลางไปเรื่อย ๆ ในช่วงแรกอย่าเพิ่งคน รอให้กล้วยเซตตัวก่อน พอกล้วยลอยขึ้นมาก็ทอดกลับไปกลับมาจนสีเหลืองสวย ตักขึ้นมาพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน จัดกล้วยเสิร์ฟกับน้ำจิ้มอาจาด
3. กล้วยไข่ดิบชุบแป้งทอด

ภาพจาก : พี่ขวดเข้าครัว
ส่วนผสม กล้วยไข่ดิบชุบแป้งทอด
-
กล้วยไข่ดิบ 1 หวี
-
น้ำผสมเกลือ
-
แป้งทอดกรอบ
-
แป้งข้าวเจ้า
-
เกลือป่น
-
น้ำเปล่าแช่เย็นจัด
ส่วนผสม น้ำจิ้มซีฟู้ด
-
พริกเขียว
-
กระเทียม
-
รากผักชี
-
ใบผักชี
-
น้ำมะนาว
-
น้ำกระเทียมดอง
-
เกลือป่น
-
น้ำตาลทราย
-
น้ำปลา
วิธีทำกล้วยไข่ดิบชุบแป้งทอด
-
นำกล้วยมาปอกเปลือกออก ใครจะไม่ปอกก็ได้ถ้าฟันดี ๆ เพราะมันจะออกเหนียว เตรียมน้ำใส่เกลือลงไปคนให้ละลาย พอปอกกล้วยเสร็จให้หั่นเป็นแท่ง 4 ส่วน แล้วแช่ในน้ำเกลือไว้ 10 นาที นำกล้วยขึ้นผึ่งให้สะเด็ดน้ำ
-
เตรียมแป้งทอดกรอบ โดยผสมแป้งทอดกรอบกับแป้งข้าวเจ้า ใส่เกลือป่นลงไปเล็กน้อย เติมน้ำเปล่าแช่เย็นจัด ผสมให้ลักษณะเหมือนนมข้น
-
พอครบ 10 นาทีก็นำกล้วยขึ้นผึ่งให้สะเด็ดน้ำ นำไปชุบแป้งทอดจนเหลืองกรอบ ตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำมัน
-
ทำน้ำจิ้มซีฟู้ด โดยนำพริกเขียว กระเทียม รากผักชี ใบผักชี น้ำมะนาว น้ำกระเทียมดอง เกลือป่น และน้ำตาลทราย ลงปั่นให้ละเอียด ปรุงรสด้วยน้ำปลาทีหลังเพื่อไม่ให้เกิดฟอง เสิร์ฟกับกล้วยชุบแป้งทอด
4. กล้วยทอดกรอบ

ส่วนผสม กล้วยทอดกรอบ
-
กล้วยหอมดิบ 1 หวี
-
เกลือป่น 3/4 ช้อนชา
-
น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ
-
น้ำมันพืช (สำหรับทอด)
วิธีทำกล้วยทอดกรอบ
-
ปอกเปลือกกล้วยแล้วหั่นเป็นแว่นหนาประมาณ 1 มิลลิเมตร เตรียมไว้
-
ผสมเกลือกับน้ำ คนผสมจนเกลือละลายเป็นน้ำเกลือ เตรียมไว้
-
ตั้งกระทะใช้ไฟปานกลาง ใส่น้ำมันลงไปกะพอท่วมกล้วย พอร้อนแบ่งกล้วยลงไปทอด พอกล้วยเริ่มลอยขึ้นมาใส่น้ำเกลือลงไปประมาณ 1 ช้อนชา ทอดจนสุกเหลืองกรอบ ตักขึ้นพักไว้สะเด็ดน้ำมัน ทอดจนกว่ากล้วยจะหมด พอเย็นลงแล้วก็จัดเสิร์ฟหรือเก็บใส่ภาชนะ
5. กล้วยฉาบปาปริก้า

ส่วนผสม กล้วยฉาบปาปริก้า
-
กล้วยน้ำว้าดิบ
-
น้ำเกลือ (สำหรับแช่กล้วย)
-
ผงปาปริก้า
-
น้ำมันพืช
วิธีทำกล้วยฉาบปาปริก้า
-
นำกล้วยน้ำว้ามาปอกเปลือก และแช่ไว้ในน้ำสะอาดที่ผสมเกลือเล็กน้อยเพื่อไม่ให้กล้วยมีสีดำ ตั้งพักไว้
-
ฝานเป็นแผ่นบางตามความยาวของผล เรียงเป็นแผ่น ๆ ในถาดแห้ง เสร็จแล้วเอาไปตากแดดพอแห้ง เพื่อให้สามารถหยิบกล้วยได้ง่าย และกล้วยจะได้ไม่ติดกัน
-
ตั้งกระทะใส่น้ำมันพอร้อน ใส่กล้วยแผ่นลงทอดจนเหลืองกรอบ ตักใส่กระชอนพักให้สะเด็ดน้ำมัน
-
ใส่กล้วยลงในอ่างผสม ใส่ผงปาปริก้าลงไปคลุกเคล้าให้ทั่ว
6. กล้วยฉาบรสเค็ม

ส่วนผสม กล้วยฉาบรสเค็ม
-
กล้วยน้ำว้าดิบ
-
น้ำเกลือ (สำหรับแช่กล้วย)
-
เกลือ
-
น้ำมันพืช
วิธีทำกล้วยฉาบรสเค็ม
-
นำกล้วยน้ำว้ามาปอกเปลือก และแช่ไว้ในน้ำสะอาดที่ผสมเกลือเล็กน้อยเพื่อไม่ให้กล้วยมีสีดำ ตั้งพักไว้
-
ฝานเป็นแผ่นบางตามความยาวของผล เรียงเป็นแผ่น ๆ ในถาดแห้ง เสร็จแล้วเอาไปตากแดดพอแห้ง เพื่อให้สามารถหยิบกล้วยได้ง่าย และกล้วยจะได้ไม่ติดกัน
-
ตั้งกระทะใส่น้ำมันพอร้อน ใส่กล้วยแผ่นลงทอดจนเหลืองกรอบ ตักใส่กระชอนพักให้สะเด็ดน้ำมัน
-
ใส่กล้วยลงในอ่างผสม ใส่เกลือลงไป คลุกเคล้าให้ทั่ว
7. กล้วยฉาบเคลือบคาราเมล

ภาพจาก : นิตยสารแม่บ้าน
ส่วนผสม กล้วยฉาบเคลือบคาราเมล
-
กล้วยน้ำว้าดิบ 24 ลูก
-
น้ำเย็นผสมน้ำมะนาวเล็กน้อย (สำหรับแช่กล้วย)
-
น้ำตาลทรายไม่ฟอกสี 80 กรัม
-
แบะแซ 2 ช้อนชา
-
วิปครีมชนิดจืด 50 กรัม
-
เนยสดชนิดเค็ม 30 กรัม
-
เม็ดมะม่วงหิมพานต์อบสุก 200 กรัม
-
น้ำมันพืช (สำหรับทอด)
วิธีทำกล้วยฉาบเคลือบคาราเมล
-
นำกล้วยน้ำว้ามาปอกเปลือก แล้วแช่ลงในน้ำเย็นผสมน้ำมะนาว (เพื่อไม่ให้กล้วยเปลี่ยนสี) พักไว้
-
ฝานกล้วยเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วม้วนให้เป็นแท่งกลม วางเรียงใส่ถาด พักไว้ให้กล้วยหมาด ๆ
-
ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชพอร้อน ใส่กล้วยลงทอดจนเหลืองกรอบ ตักขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน แล้วนำกล้วยที่ทอดชั่งให้ได้ 300 กรัม
-
ใส่น้ำตาลทรายไม่ฟอกสี แบะแซ วิปครีม และเนยสด ลงในภาชนะ ยกขึ้นตั้งไฟ เคี่ยวจนส่วนผสมมีลักษณะข้น
-
ใส่กล้วยทอดกับเม็ดมะม่วงหิมพานต์ลงไป คลุกเคล้าเบา ๆ จนเข้ากันดี ยกลง พักไว้ให้เย็นสนิท บรรจุใส่ภาชนะ