มันบดอบชีส เมนูนี้เห็นทีต้องยอมอ้วน



มันบดอบชีส
มันบดอบชีส

          ใครลดความอ้วน ควบคุมน้ำหนักหลบไปให้ไกล เพราะวันนี้เราจัดเมนูมันบดอบชีส อาหารว่างที่เน้นแต่ความอร่อยเท่านั้น น้ำหนักไม่เกี่ยว

          โยนตาชั่งทิ้งไปได้เลยจ้าถ้าเจอกับวิธีทำมันบดอบชีสสูตรนี้ ที่ทั้งหน้าตาดี กลิ่นหอมชวนกินซะขนาดนี้ เห็นทีแพลนลดน้ำหนักคงต้องพับโปรเจกคท์ไปก่อนแล้วล่ะ แอบกระซิบว่า วิธีทำมันบดอบชีสสูตรนี้ง่ายมาก ๆ ด้วย ไม่ต้องชั่งตวงส่วนผสมให้เสียเวลา กะ ๆ เอา จับนั่นมาใส่นี่ตามแบบฉบับของ คุณผู้หญิงหลังกรอบแว่น สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม พร้อมจะอ้วน เอ้ย พร้อมจะลุยหรือยัง ?


 ส่วนผสม

           มันฝรั่ง ปริมาณตามชอบ
           วิปปิ้งครีม (หรือ Cooking Cream)
           เกลือป่น เล็กน้อย
           พริกไทย
           ผงลูกจันทร์เทศ (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
           เชดดาร์ชีสผสมพาร์มีซานชีส (หรือจะใช้อย่างใดอย่างหนึ่งก็ได้)
           ผงออริกาโน่เล็กน้อย (สำหรับโรยหน้า)

วิธีทำ

           1. วอร์มเตาอบไว้ที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส ใช้ไฟบน-ล่าง เตรียมไว้

          2. นำมันฝรั่งมาต้มสุกนิ่ม (วิธีเช็กให้ใช้ไม้จิ้มหรือส้อมจิ้ม ถ้าเนื้อมันฝรั่งไม่ติดขึ้นมาก็ใช้ได้ค่ะ) จากนั้นปอกเปลือกให้เรียบร้อย เตรียมไว้

          3. นำมันฝรั่งมาบดละเอียด (ใครมีที่บดก็ใช้ที่บด แต่จูนใช้ตาข่ายตาห่าง ๆ หน่อยมาบี้ลงไปเลยค่ะ เนื้อจะละเอียดมาก ฟู ๆ กินแล้วละมุนดีค่ะ)

          4. ใส่วิปปิ้งครีมลงไป บดผสมให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว (ให้ได้สัมผัสประมาณอาหารเด็กอะค่ะ ไม่ข้นเหนียวแต่ไม่เหลวนะคะ)

          5. ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย (ใครจะใส่ผงลูกจันทร์เทศก็ใส่ตอนนี้เลยค่ะ)

          6. ตักใส่ถ้วยที่สามารถนำเข้าเตาอบได้ โรยหน้าด้วยชีส จากนั้นนำเข้าอบประมาณ 20 นาที จนเป็นสีเหลือทอง นำออกจากเตาอบ โรยด้วยออริกาโน่ พร้อมเสิร์ฟ

มันบดอบชีส

          มาแล้วววววว... มันบดอบชีสร้อน ๆ พร้อมเสิร์ฟความอ้วน เอ้ย ! ความอร่อยแล้วจ้า มามะ วันหยุดนี้ใครว่าง ๆ ก็จัดไปเลยจ้า


สูตรอาหาร เมนูอาหารแบบง่ายๆ เคล็ดลับการทำอาหาร คลิกเลย

   คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี่ 



ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก
คุณผู้หญิงหลังกรอบแว่น สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม



เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ โหลดเลย แอพฟรี Android เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ
มันบดอบชีส เมนูนี้เห็นทีต้องยอมอ้วน โพสต์เมื่อ 11 กุมภาพันธ์ 2558 เวลา 09:50:18 14,178 อ่าน แสดงความคิดเห็น

คิดอย่างไรกับเรื่อง: มันบดอบชีส เมนูนี้เห็นทีต้องยอมอ้วน ?

รอโหลดข้อความของเพื่อน ๆ ด้านล่างนี้สักครู่ แล้วร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณได้เลย !
TOP