วันหยุดตื่นมาแต่งชุดเบา ๆ มานั่งปอกกล้วยเพื่อทำกล้วยน้ำว้าอบกันเถอะ ถ้าให้จัดอันดับขนมไทยทำง่ายเมนูนี้แหละติดอันดับแรกเลย ถ้าไม่มีหม้ออบลมร้อนก็ใช้เตาอบแทนได้นะ
จากที่เคยทำขนมกล้วย ขนมไทย แม้จะอร่อยแต่ส่วนผสมไม่ค่อยเหมาะกับคนรักสุขภาพเท่าไร ลองมาทำกล้วยอบเพื่อสุขภาพกันดีไหม กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำกล้วยน้ำว้าอบ สูตรจาก คุณ NUTCHANART_CH สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม จับกล้วยน้ำว้าหั่นแว่นแล้วเอาไปอบด้วยหม้ออบลมร้อน แค่นี้ก็ได้อาหารว่างเอาไว้กินเพลิน ๆ แล้วค่ะ
กล้วยน้ำว้าอบเพื่อสุขภาพ โดย คุณ NUTCHANART_CH สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม
กล้วยเป็นผลไม้สารพัดประโยชน์ ที่ไม่ว่าจะกินเปล่า ๆ หรือนำมาทำอาหารก็อร่อยทั้งนั้น วันนี้เราจะนำกล้วยน้ำว้ามาอบ ไว้เป็นอาหารกินเล่นกันค่ะ
ส่วนผสม กล้วยน้ำว้าอบ
- กล้วยน้ำว้า (แบบห่าม) 1 หวี
วิธีทำกล้วยน้ำว้าอบ
☆ เลือกกล้วยน้ำว้าที่ยังไม่สุกมาก
☆ ลอกเปลือกกล้วยน้ำว้า พักใส่จานไว้
☆ หั่นกล้วยน้ำว้าเป็นชิ้นเล็ก ๆ พอดีคำ
☆ นำกล้วยน้ำว้าไปอบด้วยหม้ออบลมร้อน ประมาณ 5 นาที ใช้ไฟที่อุณหภูมิ 225 องศาเซลเซียส
☆ ใช้ช้อนกดกล้วยเบา ๆ ให้กล้วยแบน เพียงแค่นี้ก็จะได้กล้วยน้ำว้าอบเพื่อสุขภาพไว้กินเป็นอาหารว่างแล้วค่ะ
ว้าว ! กล้วยน้ำว้าอบทำง่ายมาก ๆ ส่วนผสมมีแค่กล้วยเท่านั้น ใครที่เบื่อทำเบเกอรี่ลองมาทำกันดูนะคะ อุปกรณ์มีแค่ชิ้นเดียวคือหม้ออบลมร้อนด้วย
ขอบคุณข้อมูลจาก
คุณ NUTCHANART_CH สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม
