มัฟฟินอาหารเช้า มื้อเช้าอิ่มง่าย ๆ สบายท้อง

มัฟฟินอาหารเช้า มื้อเช้าอิ่มง่าย ๆ สบายท้อง


          ใครว่ามัฟฟินจะรับประทานเป็นขนมได้อย่างเดียว ลองดัดแปลงส่วนผสมนิด ๆ หน่อย ๆ ก็สามารถกลายเป็นมัฟฟินแฮม เบคอน และชีสไว้ต้อนรับมื้อเช้าได้แบบสบายๆ และอิ่มท้องได้แล้ว วันนี้กระปุกคุกกิ้งจึงนำสูตรการทำมัฟฟินอาหารเช้าที่เต็มไปด้วยคุณประโยชน์ แถมยังอร่อยมาฝากค่ะ

 สิ่งที่ต้องเตรียม

           แป้งสาลีอเนกประสงค์ 120 กรัม

           แป้งข้าวโพด 75 กรัม

           น้ำตาลทราย 5 ช้อนโต๊ะ

           ผงฟู 2 ช้อนชา

           เบกกิ้งโซดา ½ ช้อนชา

           เกลือป่น ½ ช้อนชา

           นมสด 1 ถ้วยตวง

           ไข่ไก่ 2 ฟอง

           น้ำมันข้าวโพด 6 ช้อนโต๊ะ

           แฮมหั่นชิ้นเล็ก 240 มิลลิลิตร

           เชดดาร์ชีสขูดฝอย ½ ถ้วยตวง

           ต้นหอมผักชีซอย 2 ช้อนโต๊ะ

           พิมพ์มัฟฟิน 12 หลุมทาเนย (หรือรองพิมพ์กระดาษ)

 วิธีทำ

          1. ร่อนแป้งอเนกประสงค์ แป้งข้าวโพด น้ำตาล ผงฟู เบกกิ้งโซดา และเกลือเข้าด้วยกัน เตรียมไว้

          2. ตีผสมนมสด ไข่ไก่ และน้ำมันข้าวโพดจนเข้ากัน ใส่ส่วนผสมแป้งลงไป ตีผสมจนเข้ากันจนเป็นเนื้อเดียว ใส่แฮม ชีส ต้นหอมผักชีซอย และกระเทียมซอย คนผสมจนเข้ากัน

          3. ตักส่วนผสมลงพิมพ์ที่เตรียมไว้ ประมาณ ¾ ของพิมพ์ นำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ นานประมาณ 20 นาที หรือจนหน้ามัฟฟินสุกกรอบเป็นสีน้ำตาล 

          4. นำออกจากเตาอบ พักไว้สักครู่ให้มัฟฟินคลายความร้อน นำออกจากพิมพ์ จัดใส่จาน พร้อมรับประทาน 









เรื่องที่คุณอาจสนใจ
มัฟฟินอาหารเช้า มื้อเช้าอิ่มง่าย ๆ สบายท้อง อัปเดตล่าสุด 30 สิงหาคม 2556 เวลา 18:29:11 2,219 อ่าน
TOP
x close