เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
ลูกพีชสีเหลืองสวย หรือที่เรารู้จักกันว่า ลูกท้อ เป็นผลไม้เมืองหนาวที่หลายคนนิยมรับประทานแบบสด ๆ ได้รสเปรี้ยวอมหวาน หรือจะเป็นแบบแช่อิ่ม หรือแบบอบแห้ง ก็อร่อยแตกต่างกันออกไป นอกจากนั้นยังสามารถนำมาทำเป็นเครื่องดื่มแบบปั่นก็เป็นที่นิยมเช่นเดียวกัน ดื่มแล้วสดชื่น ใครเบื่อจะรับประทานเป็นผลไม้ก็ลองนำสูตรพีชสมูทตี้ที่เรานำมาฝากวันนี้ไปทำดื่มเย็น ๆ ให้ชื่นใจกันเลย แถมไม่อ้วนอีกด้วยเพราะมาจากเนื้อลูกพีชสด ๆ เลย
สิ่งที่ต้องเตรียม
ลูกพีชปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้น (หรือลูกพีชในน้ำเชื่อม) 1 ลูก น้ำแข็ง 1 แก้ว เกลือป่น ปริมาณเล็กน้อย น้ำมะนาว 1 ช้อนชา น้ำผึ้งปริมาณตามชอบสำหรับราดหน้า วิธีทำ1. ใส่ลูกพีช น้ำแข็ง น้ำมะนาว และเกลือป่นลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนเนื้อละเอียดเนียน เทใส่แก้ว ราดด้านบนด้วยน้ำผึ้งปริมาณตามชอบ พร้อมดื่มหวาน เปรี้ยว เย็นชื่นใจแบบนี้อย่าลืมลองทำกันนะคะ
สูตรอาหาร เมนูอาหารแบบง่ายๆ เคล็ดลับการทำอาหาร คลิกเลย
