ไข่ดาวไมโครเวฟกับขนมปังกรอบ ไร้น้ำมันทำง่าย ๆ

ไข่ดาวไมโครเวฟกับขนมปังกรอบ


          อาหารมื้อเช้าที่เหมะกับช่วงเวลาเร่งรีบก็คงหนีไม่พ้นมเมนูไข่ โดยเฉพาะไข่ดาวที่แค่ใส่น้ำมันลงในกระทะแล้วตอกไข่ใส่ลงไปก็รับประทานได้แล้ว ง่าย สะดวก และรวดเร็ว แต่วันนี้เรามีวิธีการทำไข่ดาวด้วยไมโครเวฟที่ง่ายกว่าเดิมเป็นหลายเท่าตัว แถมไม่ต้องกลัวน้ำมันกระเด็นเปรอะเปื้อนชุดทำงาน และไม่ต้องใช้น้ำมันให้เสียหุ่นอีกด้วย ลองไปดูวิธีทำไข่ดาวด้วยไมโครเวฟกันเลยดีกว่า

     สิ่งที่ต้องเตรียม

     ไข่ไก่ 1 ฟอง

     น้ำ 2-3 ช้อนโต๊ะ

     ขนมปังปิ้งกรอบสำหรับรับประทานคู่


     วิธีทำ

     1. ใส่น้ำลงในถ้วยกระเบื้อง จากนั้นตอกไข่ไก่ใส่ลงไป ปิดฝาด้วยพาสติกถนอมอาหาร หรือจานกระเบื้อง นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้ไฟแรงปานกลาง นานประมาณ 1-2 นาที (ตามระดับความสุขของไข่ที่ชอบ) นำออกจากเตา

     2. เทน้ำส่วนเกินออก ตักไข่ใส่จาน เตรียมไว้

          แค่มีไมโครเวฟก็ทำเมนูไข่ที่ว่าง่ายแล้ว ให้ง่ายยิ่งขึ้นไปอีก แบบนี้มื้อเช้าที่ต่อให้จะเร่งรีบแค่ไหนก็ไม่เป็นอุปสรรคแล้วล่ะค่ะ










เรื่องที่คุณอาจสนใจ
ไข่ดาวไมโครเวฟกับขนมปังกรอบ ไร้น้ำมันทำง่าย ๆ อัปเดตล่าสุด 21 ตุลาคม 2556 เวลา 17:02:11 8,768 อ่าน
TOP
x close