วิธีเก็บรักษาเห็ดเข็มทองให้อยู่ได้นาน สดกรอบ ไม่เละก่อนเอาไปทำอาหาร

          เห็ดเข็มทองเหลือเยอะ กินไม่หมด อย่าเพิ่งทิ้ง ! มาดู 4 วิธีเก็บเห็ดเข็มทองให้สดนาน แบบที่เชฟใช้จริง ทั้งแช่เย็น แช่แข็ง ทำแห้ง และดอง รับรองยืดอายุเห็ดได้เป็นสัปดาห์ ไม่เสียของแน่นอน
วิธีเก็บรักษาเห็ดเข็มทองให้สดนาน เห็ดเข็มทอง เคล็ดลับทำอาหาร

          ใครที่ชอบซื้อ เห็ดเข็มทอง ติดตู้เย็นไว้ทำอาหาร ไม่ว่าจะเอาไปใส่ชาบู หม้อไฟ ผัด หรือทอดกรอบ น่าจะเคยเจอปัญหาเดียวกันคือ ซื้อมาแล้วกินไม่หมด ผ่านไปไม่กี่วันเห็ดเริ่มชื้น มีกลิ่น หรือกลายเป็นเมือกจนต้องทิ้งแบบน่าเสียดาย จริง ๆ แล้ว วิธีเก็บรักษา มีผลกับอายุของเห็ดเข็มทองมากกว่าที่คิด โดยเฉพาะเรื่องความชื้นและอุณหภูมิ ถ้าเก็บถูกวิธี เห็ดเข็มทองสามารถอยู่ได้นานหลายวัน แถมยังช่วยคงเนื้อสัมผัสกรอบอร่อยเอาไว้ได้ด้วย วันนี้เลยรวมทั้งเคล็ดลับ วิธีเก็บรักษาเห็ดเข็มทอง และเทคนิคสำหรับสายทำอาหารมาฝากแบบครบ ๆ

ตัวการร้าย ! ทำไมเห็ดเข็มทองถึงเน่าเสียเร็ว ?

          ก่อนจะไปดูวิธีเก็บ เรามาทำความเข้าใจธรรมชาติของเห็ดเข็มทองกันก่อน สาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้น้องเน่าคาตู้เย็นเกิดจาก 3 สิ่งนี้รวมกัน

  • ความชื้นสะสม : ก้านเห็ดที่เบียดกันแน่นมักจะกักเก็บความชื้นเอาไว้ จนกลายเป็นไอน้ำและทำให้ผิวเห็ดเริ่มลื่นจนเน่า

  • อึดอัดไม่มีอากาศหายใจ : ถุงพลาสติกที่รัดแน่นเกินไปจะกักอากาศชื้นไว้ด้านใน แทนที่จะระบายออกไปทีละน้อย

  • แบคทีเรียถามหา : เห็ดเข็มทองบอบบางและไวต่ออุณหภูมิมากกว่าที่เราคิด ถ้าเก็บไม่เย็นพอหรืออุณหภูมิแกว่ง แบคทีเรียจะเติบโตทันที

4 ขั้นตอนแรก "ห้ามข้าม" ทันทีที่แกะถุง

วิธีเก็บรักษาเห็ดเข็มทองให้สดนาน เห็ดเข็มทอง เคล็ดลับทำอาหาร

          ถ้าอยากให้เห็ดอยู่รอดได้นาน ครึ่งชั่วโมงแรกหลังจากเปิดถุงคือนาทีชีวิต ให้ทำตามนี้ก่อนส่งน้องเข้าตู้เย็น

  • เปิดบรรจุภัณฑ์ทันที : ถุงหรือกล่องที่ขายมักกักความชื้นมากเกินไปสำหรับการเก็บระยะยาว

  • เช็กสภาพเห็ด : สังเกตไอน้ำ ก้านลื่น สีเหลือง หรือกลิ่นเปรี้ยว ถ้าเจอจุดไหนชื้นเกิน ให้จัดการก่อน

  • ซับความชื้น : ใช้กระดาษทิชชู่แผ่นใหญ่แผ่นหนา เช็ดผิวเห็ดเบา ๆ

  • คลายกลุ่มเห็ด : คลายมัดเห็ดให้ออกห่างจากกันเล็กน้อยเพื่อเพิ่มการระบายอากาศ (แต่อย่าเพิ่งฉีกแยกออกเป็นก้านเดี่ยว ๆ และอย่าเพิ่งตัดโคนรากทิ้ง เพราะโคนรากจะช่วยยึดไม่ให้เห็ดช้ำง่าย)

กฎเหล็ก : ห้ามล้างเห็ดเข็มทองก่อนเก็บเด็ดขาด เพราะน้ำจะเข้าไปกระจุกตัวอยู่ตรงกลางก้าน สลัดอย่างไรก็ไม่แห้ง และจะทำให้เห็ดเน่าในเวลาไม่กี่ชั่วโมง ให้ล้างเฉพาะตอนที่จะเอามาปรุงอาหารเท่านั้น

5 วิธีเก็บรักษาเห็ดเข็มทองให้สดนานขึ้น

วิธีเก็บรักษาเห็ดเข็มทองให้สดนาน เห็ดเข็มทอง เคล็ดลับทำอาหาร

1. เก็บในอุณหภูมิห้อง (สำหรับใช้ภายใน 1-2 วัน)

  • ห่อเห็ดด้วยกระดาษซับน้ำ เช่น หนังสือพิมพ์หรือกระดาษทิชชู่

  • ใส่ในถุงพลาสติก โดยเว้นช่องว่างให้อากาศถ่ายเทได้เล็กน้อย

  • วางในที่ร่ม อากาศถ่ายเท ไม่โดนแสงแดด

2. เก็บในตู้เย็น (สำหรับใช้ภายใน 1-2 สัปดาห์)

  • ห่อเห็ดเข็มทองหลวม ๆ ด้วยกระดาษทิชชู่แผ่นใหญ่ หรือหนังสือพิมพ์สะอาด

  • ใส่ในถุงพลาสติกใบใหม่ โดย ไม่ต้องมัดปากถุงให้แน่น เพียงพับปากถุงลงเบา ๆ หรือแง้มไว้เล็กน้อยให้อากาศระบายได้

  • วางไว้บน ชั้นวางตู้เย็นช่องกลาง เพราะมีอุณหภูมิคงที่และอากาศหมุนเวียนดีกว่าช่องแช่ผักที่มักจะอับชื้นเกินไป

3. แช่แข็ง (สำหรับคนอยากเก็บยาว ๆ เอาไว้ใส่ซุปหรือผัด)

          ถ้าดูทรงแล้วสัปดาห์นี้กินไม่ทันแน่ ๆ ก็ใช้วิธีจับแช่แข็งเลย แต่วิธีนี้เนื้อสัมผัสจะเปลี่ยนไปเล็กน้อย (จะนิ่มขึ้น ไม่กรอบเท่าเห็ดสด) จึงเหมาะกับเมนูต้ม หม้อไฟ หรือผัดมากกว่า

  • ตัดโคนรากออก แยกเห็ดเป็นมัดเล็ก ๆ

  • นำไป ลวกในน้ำเดือดจัด จากนั้นน็อกน้ำเย็นทันที

  • ซับน้ำออกให้แห้งสนิทที่สุด (ย้ำว่าต้องแห้ง ไม่งั้นจะกลายเป็นเกล็ดน้ำแข็งเกาะจนเละ)

  • แบ่งใส่ถุงซิปล็อกเป็นส่วน ๆ สำหรับพอกินในแต่ละมื้อ แล้วแช่ฟรีซ เวลาจะกินก็ไม่ต้องละลายน้ำ โยนใส่หม้อซุปได้เลย

4. ทำให้แห้ง

          ใครอยากลองรสชาติใหม่ ๆ แนะนำให้เอาเห็ดเข็มทองไปอบแห้งด้วยเครื่องอบผลไม้แห้ง หรืออบในเตาอบอุณหภูมิต่ำต่ำ วิธีนี้จะทำให้ได้เห็ดเข็มทองที่เคี้ยวหนึบ รสชาติเข้มข้นคล้ายปลาหมึกแห้ง แคลอรีต่ำ โซเดียมต่ำ แถมยังได้วิตามินดีเพิ่มขึ้นด้วย นำมาใส่ในน้ำสต็อกหรือต้มซุปจะหอมนัวมาก

5. ดอง (แปรรูปให้กลายเป็นเครื่องเคียง)

          ถ้าเห็ดเริ่มไม่สดเต็มร้อยแต่ยังไม่เสีย ให้นำเห็ดมาตัดโคน ลวกน้ำร้อนให้สุก และแปรรูปด้วยการดอง โดยสามารถทำได้ 2 วิธีคือ 

  • การดองเปรี้ยว : ต้มน้ำดองที่ประกอบด้วยน้ำส้มสายชู น้ำตาล เกลือ และเครื่องเทศตามชอบ นำเห็ดลงไปเคี่ยวเล็กน้อย วิธีนี้จะได้เห็ดที่มีความกรุบกรอบ รสชาติสดชื่น สามารถเก็บในตู้เย็นได้นานเป็นเดือน

  • การดองในน้ำมัน : เคี่ยวเห็ดในน้ำมันมะกอกพร้อมกระเทียมและสมุนไพรด้วยไฟอ่อนจนสุกนุ่ม วิธีนี้จะให้รสชาติที่นุ่มนวล ทั้งนี้เห็ดที่ดองแล้วควรเก็บในตู้เย็นและบริโภคให้หมดภายใน 1-2 สัปดาห์
          เห็ดเข็มทอง เป็นวัตถุดิบที่เอาไปทำอาหารได้หลากหลาย แต่ก็เป็นเห็ดที่เสียค่อนข้างเร็วเหมือนกัน ถ้าอยากให้เก็บได้นานขึ้น ควรเน้นเรื่องลดความชื้นและระบายอากาศเป็นหลัก ไม่ว่าจะเป็นการห่อกระดาษก่อนแช่ตู้เย็น เก็บบนชั้นกลาง ไม่ล้างก่อนเก็บ หรือแช่แข็งไว้ใช้ทีหลัง ก็ช่วยยืดอายุเห็ดได้เยอะมาก ใครที่ชอบซื้อเห็ดเข็มทองมาตุน ลองเอาวิธีเหล่านี้ไปใช้ รับรองว่าช่วยลดอาหารเหลือทิ้ง แถมยังหยิบมาเข้าครัวทำเมนูโปรดได้สะดวกขึ้นอีกด้วย

บทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง

ขอบคุณข้อมูลจาก : promushroom.com, instacart.com, metromush.com
เรื่องน่าสนใจอื่นๆ
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
วิธีเก็บรักษาเห็ดเข็มทองให้อยู่ได้นาน สดกรอบ ไม่เละก่อนเอาไปทำอาหาร โพสต์เมื่อ 21 พฤษภาคม 2569 เวลา 15:09:53 5,494 อ่าน
TOP
x close