เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
ว่านหางจระเข้ (Aloe Vera) เป็นสมุนไพรสารพัดประโยชน์ที่หลาย ๆ บ้านมักจะปลูกเอาไว้ บ่อยครั้งที่เรามักจะเห็นว่านหางจระเข้เป็นส่วนผสมทั้งในอาหาร และเครื่องสำอาง เช่น วุ้นว่านหางจระเข้ในน้ำเขื่อม ยาสระผม หรือสบู่ อีกทั้งยังสามารถนำไปทาแผลน้ำร้อนลวก หรือแผลไฟไหม้ได้ดีอีกด้วย
ส่วนผู้ที่ทำงานหนักจนลืมดูแลสุขภาพ พักผ่อนน้อยจนเกิดเป็นอาการอ่อนเพลียให้ลองนำสูตรน้ำว่านหางจระเข้สมูตตี้ ไปลองทำดื่มดูเพื่อบำรุงสุขภาพ ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่าขึ้นมาทันที ลดอาการอ่อนเพลีย และยังช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น แถมมีรสชาติหอม หวาน ไม่มีอันตรายอย่างที่คิด ลองจดสูตรแล้วลงมือทำเลยค่ะ
สิ่งที่ต้องเตรียม
ว่านหางจระเข้ (ปอกเปลือก ล้างน้ำให้สะอาด) ½ ถ้วยตวง น้ำใบเตย 1 ถ้วยตวง น้ำเชื่อม 2 ช้อนโต๊ะ น้ำแข็ง 1 ถ้วยตวง
วิธีทำ1. ต้มว่านหางจระเข้ในน้ำเดือดจนสุก ตักขึ้นพักไว้จนเย็น หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เตรียมไว้
2. ใส่เนื้อว่านหางจระเข้ น้ำใบเตย น้ำเชื่อม และน้ำแข็งลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนได้เนื้อเนียนละเอียด เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม
ใครที่อ่อนเปลี้ยเพลียแรงก็อย่าลืมลองนำสูตรน้ำว่านหางจระเข้สมูทตี้สุดสดชื่นไปลองทำดูนะคะ บำรุงร่างกายของคุณอยู่เสมอ เวลาไปทำงานจะได้ไม่ดูเหมือนร่างที่ไร้วิญญาณจนเพื่อน ๆ แซวเอาได้นะคะ
สูตรอาหาร เมนูอาหารแบบง่ายๆ เคล็ดลับการทำอาหาร คลิกเลย
