![สลัดแตงกวา เมนูลดน้ำหนักสไตล์อินเดีย สลัดแตงกวา เมนูลดน้ำหนักสไตล์อินเดีย](http://img.kapook.com/u/surauch/movie2/cucumber-salad.jpg)
เมนูสลัดลดน้ำหนักมาเสิร์ฟอีกแล้วค่ะ ในวันนี้ขอนำเสนอเป็นสลัดแตงกวาสไตล์อินเดีย ที่โดดเด่นด้วยรสเปรี้ยวนำ เสิร์ฟแบบเย็น ๆ ก็อร่อยไปอีกแบบ หรือจะรับประทานคู่กับแป้งโรตีกรอบ ๆ ก็อร่อยเช่นเดียวกัน เอาใจสาว ๆ หุ่นสวยที่ชื่นชอบการรับประทานสลัด ถ้าอย่างนั้นเราไปดูส่วนผสมและวิธีทำกันเลยค่ะ
![](http://i217.photobucket.com/albums/cc90/oranuch_sri/46837491c6aa9.gif)
![](http://www.bloggang.com/data/praewkwun/picture/1165660914.gif)
![](http://www.bloggang.com/data/praewkwun/picture/1165660914.gif)
![](http://www.bloggang.com/data/praewkwun/picture/1165660914.gif)
![](http://www.bloggang.com/data/praewkwun/picture/1165660914.gif)
![](http://www.bloggang.com/data/praewkwun/picture/1165660914.gif)
![](http://www.bloggang.com/data/praewkwun/picture/1165660914.gif)
![](http://www.bloggang.com/data/praewkwun/picture/1165660914.gif)
![](http://www.bloggang.com/data/praewkwun/picture/1165660914.gif)
![](http://www.bloggang.com/data/praewkwun/picture/1165660914.gif)
![](http://www.bloggang.com/data/praewkwun/picture/1165660914.gif)
![](http://i217.photobucket.com/albums/cc90/oranuch_sri/46837491c6aa9.gif)
1. ตีผสมน้ำมะนาว เกลือป่น และพริกไทยดำให้เข้ากัน ค่อย ๆ เติมน้ำมันมะกอก ตีผสมให้เข้ากัน จากนั้นใส่กระเทียมลงคนผสมให้เข้ากันอีกครั้ง เตรียมไว้
2. ใส่มะเขือเทศ แตงกวาญี่ปุ่น และหอมใหญ่ลงในอ่างผสม ใส่น้ำสลัดที่เตรียมไว้และผักชีซอยลงเคล้าผสมให้เข้ากัน ตักใส่ถ้วย พร้อมรับประทานคู่กับแป้งโรตีทอดกรอบ
เมนูสลัดอีกหนึ่งสไตล์ที่น่าสนใจ แถมอร่อยและมีประโยชน์ พร้อมเสิร์ฟให้สาว ๆ ไปลองทำรับประทานแล้วค่ะ