![Detox Drinks รวมเครื่องดื่มสุขภาพล้างพิษในลำไส้ Detox Drinks รวมเครื่องดื่มสุขภาพล้างพิษในลำไส้](http://img.kapook.com/u/pirawan/Cooking1/600_7.jpg)
Detox Drinks รวมเครื่องดื่มสุขภาพล้างพิษในลำไส้
Detox Drinks (แม่บ้าน)เรื่อง : น้ำริน ภาพ : วราพล
ช่วงใกล้สิ้นปีแบบนี้หันมาใส่ใจกับสุขภาพกันสักนิด มีคนพูดว่าการรับประทานอาหารที่ดี รวมถึงเครื่องดื่มดี ๆ สามารถช่วยให้สุขภาพของคุณแข็งแรงปลอดจากว่าโรคภัยไข้เจ็บได้ อันที่จริงเรื่องแบบนี้น้ำรินคิดว่าทุกท่านน่าจะทราบกันอยู่แล้ว แต่ได้เคยลองทำตามหรือเปล่าเท่านั้น ครั้งนี้น้ำรินได้เครื่องดื่มสำหรับสุขภาพ เพื่อช่วยล้างพิษในลำไส้ ซึ่งแน่นอนว่าช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้นอย่างแน่นอน
การล้างลำไส้ให้สะอาดนั้นควรหมั่นทำอย่างเสมอ โดยส่วนตัวแล้วน้ำรินจะใช้สูตรนี้ทำติดต่อกันเป็นเวลา 1 สัปดาห์ จากนั้นก็เว้นระยะไปอีก 3 เดือน แล้วค่อยเริ่มทำใหม่อีกครั้ง การทำให้ลำไส้สะอาดจะช่วยลดเรื่องของโรคภัยได้ดี ช่วยทำให้ระบบการย่อยทำงานได้อย่างปกติ และช่วยให้ร่างกายเราดูดขับสารอาหารที่รับประทานเข้าไปแต่ละมื้อได้อย่างเต็มที่ ว่าแล้วก็ลองกันหน่อยแล้วกันค่ะ และอย่าลืมดื่มน้ำสะอาดระหว่างวันให้มากขึ้นด้วย อาจจะเป็นวันละ 10-12 แก้ว เพื่อให้ระบบขับถ่ายของคุณทำงานได้อย่างเต็มที่
ล้างพิษช่วงเช้า
![Detox Drinks รวมเครื่องดื่มสุขภาพล้างพิษในลำไส้ Detox Drinks รวมเครื่องดื่มสุขภาพล้างพิษในลำไส้](http://img.kapook.com/u/pirawan/Cooking1/d1.jpg)
![](http://img.kapook.com/image/icon/78281_1.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/78281_1.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
ล้างพิษระหว่างวัน
![Detox Drinks รวมเครื่องดื่มสุขภาพล้างพิษในลำไส้ Detox Drinks รวมเครื่องดื่มสุขภาพล้างพิษในลำไส้](http://img.kapook.com/u/pirawan/Cooking1/d2.jpg)
![](http://img.kapook.com/image/icon/78281_1.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/78281_1.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
หมายเหตุ : ใช้ดื่มระหว่างวัน 6 ครั้ง ครั้งละครึ่งขวด เวลา 8.00 น., 10.00 น., 12.00 น., 14.00 น., 16.00 น. และ 18.00 น.
ล้างพิษมื้อเย็น
![Detox Drinks รวมเครื่องดื่มสุขภาพล้างพิษในลำไส้ Detox Drinks รวมเครื่องดื่มสุขภาพล้างพิษในลำไส้](http://img.kapook.com/u/pirawan/Cooking1/d3.jpg)
![](http://img.kapook.com/image/icon/78281_1.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/78281_1.gif)
![](http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif)
ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก
![](http://img.kapook.com/image/Logo/mhaban_logo.jpg)
ปีที่ 38 ฉบับที่ 534 พฤศจิกายน 2556