เมนูผัดหมี่ซั่วเห็ดหอมเจ อาหารเจใส่ผักรวมสีสวยกับโปรตีนเกษตร พร้อมวิธีผัดไม่เลี่ยน ไม่มัน กินวนไปได้ทั้งวันเลย
ใกล้เข้าเทศกาลกินเจกันแล้ว เชื่อว่าเมนูเส้นที่หลายคนนึกถึงอันดับต้น ๆ คือ ผัดหมี่ซั่ว ถ้าซื้อกินแล้วมีแต่เส้นไม่มีผักหรือเครื่องเคราตามชอบ แถมผัดแล้วมันเยิ้มกินแล้วก็เลี่ยน ลองหาซื้อเส้นหมี่ซั่วมาทำอาหารเจกันเองเลย
สำหรับเมนูผัดหมี่ซั่วสูตรนี้ใส่เห็ดหอมและผักหลากชนิด ทั้งดอกกะหล่ำ ถั่วลันเตา แครอต ข้าวโพดอ่อน เห็ดหูหนูดำ สำหรับผักสามารถใส่ผักอื่น ๆ ได้ตามชอบ และโปรตีนเกษตร สามารถใส่เต้าหู้แข็งแทนได้เช่นกัน ความอร่อยอยู่ตรงที่เห็ดหอมที่ผัดเข้ากันดีกับเส้นและเครื่องเครา และยิ่งใส่ซอสปรุงรสเห็ดหอมเข้าไปอีก ยิ่งส่งกลิ่นหอมน่ากินมากเลย
สูตรผัดหมี่ซั่ว

ภาพจาก ครัวแม่ผึ้ง Bee happy kitchen
ส่วนผสม ผัดหมี่ซั่วเห็ดหอมเจ
-
เส้นหมี่ซั่ว (ลวก) 300-500 กรัม
-
ผักรวม (ตามชอบ)
-
เห็ดหอมหั่นชิ้น (แช่น้ำ) 5-6 ดอก
-
โปรตีนเกษตรเจ (แช่น้ำ) 200 กรัม
-
ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
-
ซอสเห็ดหอมเจ 2 ช้อนโต๊ะ
-
ผงปรุงรสเห็ดหอม 1 ช้อนชา
-
น้ำตาลทราย 1-2 ช้อนชา
-
น้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะ

ภาพจาก ครัวแม่ผึ้ง Bee happy kitchen
วิธีทำผัดหมี่ซั่วเห็ดหอมเจ
1. ลวกเส้นหมี่ซั่วและลวกผักรวม เตรียมไว้
2. ตั้งกระทะใส่น้ำมัน ใส่เห็ดหอมกับโปรตีนเกษตรลงไปผัดจนหอม ใส่เครื่องปรุงรส ตามด้วยผักลวก ผัดให้เข้ากัน เติมน้ำเล็กน้อย

ภาพจาก ครัวแม่ผึ้ง Bee happy kitchen
3. ใส่เส้นหมี่ซั่วลวกลงไปผัดจนเข้ากัน ชิมรสตามชอบ

ภาพจาก ครัวแม่ผึ้ง Bee happy kitchen
4. ตักเสิร์ฟ

ภาพจาก ครัวแม่ผึ้ง Bee happy kitchen
เตรียมกระทะกับตะหลิวให้พร้อม ! นี่เลยมาทำผัดหมี่ซั่วเห็ดหอมเจ อาหารจานเดียว เอาใจคนชอบกินเส้นมาก ๆ ทำกินเองกินเยอะแค่ไหนก็ได้จ้า
แนะนำเมนูอาหารเจสูตรอื่น ๆ ที่น่าสนใจ ใครอยากทำเมนูไหนคลิกเลยจ้า
ขอบคุณข้อมูลจาก ครัวแม่ผึ้ง Bee happy kitchen, YouTube : ครัวแม่ผึ้ง, Facebook ครัวแม่ผึ้ง