สูตรปลาต้มผักกาดดอง เปรี้ยวเค็มกลมกล่อม ซดน้ำร้อน ๆ ฟินจนต้องเติมข้าว

          สูตรปลาต้มผักกาดดอง เมนูต้มแซ่บที่ทำง่ายมาก รสชาติเปรี้ยวซ่า กินกับข้าวร้อน ๆ ฟินสุด ๆ พร้อมเคล็ดลับทำให้อร่อยถูกปากทุกคน
ปลาต้มผัดกาดดอง เมนูปลา ปลาต้ม สูตรอาหาร

          ถ้าพูดถึง เมนูปลา หลายคนคงนึกถึง เมนูปลาทอด หรือ เมนูปลานึ่ง แต่วันนี้เรามีเมนูอาหาร Comfort Food มาฝากกัน นั่นคือ ปลาต้มผักกาดดอง สูตรกลมกล่อม ได้รสเปรี้ยวจากผักกาดดอง ความหวานจากเนื้อปลาสด ๆ และความหอมจากเครื่องสมุนไพรไทย พอมารวมตัวกันในน้ำซุปร้อน ๆ บอกเลยว่าตักข้าวสวยกี่จานก็ไม่พอ ยิ่งสูตรที่เราเอามาฝากวันนี้ มีทีเด็ดอยู่ที่ หมูสามชั้นเจียว ที่จะมาช่วยเพิ่มมิติความนัวเข้าไปอีก ใครที่กังวลเรื่องกลิ่นฉุนของผักกาดดอง หรือกลัวปลาจะคาว ไม่ต้องห่วงค่ะ สูตรนี้เราคัดมาให้แล้วว่าทำง่ายและอร่อยชัวร์ 

สูตรปลาต้มผักกาดดอง
เปรี้ยว เค็ม เผ็ด ครบรส
ซดน้ำร้อน ๆ ฟินลืมโลก

ปลาต้มผัดกาดดอง เมนูปลา ปลาต้ม สูตรอาหาร

ส่วนผสม ปลาต้มผักกาดดอง

  • ปลาสด 1 ตัว (หนักประมาณ 500-800 กรัม) เลือกเป็นปลาเนื้อขาวจะดีที่สุดค่ะ เช่น ปลากะพง, ปลาทับทิม, ปลาจีน หรือปลาจาระเม็ด ให้แม่ค้าแล่เป็นชิ้นใหญ่ ๆ ไว้เลยนะ เวลาต้มเนื้อจะได้ไม่เละ

  • ผักกาดดอง 500 กรัม (เลือกแบบที่ไม่เค็มจัดจะช่วยให้ปรุงรสง่ายขึ้นค่ะ)

  • หมูสามชั้น 200 กรัม (หั่นชิ้นบาง ๆ)

  • ข่าแก่ 1 แง่ง (บุบพอแตก)

  • ตะไคร้ 2 ต้น (ทุบโคนแล้วหั่นท่อน)

  • หอมแดง 4-5 หัว (บุบพอแตก)

  • กระเทียม 5-6 กลีบ (บุบพอแตก)

  • พริกขี้หนูสด 5-10 เม็ด (มากน้อยตามชอบ)

  • น้ำสต๊อกหมูหรือน้ำเปล่า 1-1.5 ลิตร

  • น้ำปลา 2-3 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำมะนาว 2-3 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำตาลทราย 1-2 ช้อนชา 

  • ผักชี (สำหรับโรยหน้าเพิ่มความสวยงามและกลิ่นหอม)

วิธีทำ ปลาต้มผักกาดดอง

  1. เตรียมผักกาดดองให้พร้อมก่อน นำผักกาดดองมาล้างน้ำให้สะอาดหลาย ๆ ครั้ง ประมาณ 3-4 ครั้ง เพื่อลดความเค็มและกลิ่นฉุนที่อาจจะมีติดมา หลังจากนั้นบีบน้ำออกให้แห้งสนิท แล้วหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ไม่ใหญ่หรือเล็กเกินไป

  2. ตั้งหม้อไฟกลาง ใส่หมูสามชั้นลงไปเจียวจนเหลืองสวยและมีน้ำมันออกมา เจียวพอหอม ๆ แล้วตักหมูสามชั้นขึ้นพักไว้ ขั้นตอนนี้จะช่วยให้หมูหอม กรอบนอกนุ่มใน และยังได้น้ำมันหมูหอม ๆ ไว้ผัดเครื่องด้วย (ใครไม่ชอบหมูสามชั้นจะข้ามขั้นตอนนี้ก็ได้นะ)

  3. ใช้หม้อเดิมที่มีน้ำมันหมูเล็กน้อยอยู่แล้ว (หรือจะเติมน้ำมันพืชเล็กน้อยก็ได้) ใส่ข่า ตะไคร้ หอมแดง กระเทียม และพริกขี้หนู ลงไปผัดจนหอมกรุ่น ขั้นตอนนี้สำคัญมาก เพราะจะทำให้น้ำซุปมีกลิ่นหอมและรสชาติเข้มข้น

  4. ใส่ผักกาดดองที่เตรียมไว้ลงไปผัดคลุกเคล้ากับเครื่องหอมประมาณ 2-3 นาที ให้ผักกาดดองได้ซึมกลิ่นหอมของเครื่องต่าง ๆ ก่อน

  5. เติมน้ำสต๊อกหมู (ถ้ามี) หรือน้ำเปล่าลงไปในหม้อ รอจนน้ำเดือดแล้วลดไฟลงเป็นไฟอ่อน เคี่ยวต่อประมาณ 15-20 นาที หรือจนผักกาดดองนุ่มและรสชาติเข้าที่ ระหว่างเคี่ยวอาจจะต้องชิมรสบ้างเพื่อปรุงเบื้องต้น

  6. เมื่อผักกาดดองนุ่มดีแล้วก็ถึงเวลาใส่ปลาที่เตรียมไว้ลงไป วางเรียงให้สวยงามพอดีในหม้อ ต้มจนปลาสุก ระวังอย่าต้มนานเกินไป เพราะปลาจะเละและเนื้อไม่สวย โดยปกติถ้าปลาหนาประมาณ 2-3 ซม. ใช้เวลาต้มประมาณ 5-8 นาทีก็สุกสวยแล้ว

  7. ปรุงรสด้วยน้ำปลา ชิมรสชาติให้ออกเค็ม เปรี้ยว กลมกล่อม ถ้าผักกาดดองเปรี้ยวจัดไปอาจใส่น้ำตาลเล็กน้อยเพื่อตัดรสให้พอดี ส่วนใครชอบรสเค็มชัด ๆ ก็ปรุงเพิ่มได้ตามชอบเลย

  8. ปิดไฟแล้วบีบน้ำมะนาวลงไป คนเบา ๆ ชิมรสอีกครั้ง น้ำมะนาวจะช่วยเพิ่มความสดชื่น เปรี้ยวซ่า และดับกลิ่นคาวของปลาได้ดีมาก

  9. ตักปลาต้มผักกาดดองใส่ชามสวย ๆ โรยหน้าด้วยหมูสามชั้นเจียว (ถ้ามี) และผักชีสด เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อน ๆ รับรองว่าอร่อยฟินสุด ๆ 

ปลาต้มผัดกาดดอง เมนูปลา ปลาต้ม สูตรอาหาร

เคล็ดลับเพิ่มความอร่อย

  • ความสดคือหัวใจ : การเลือกปลาที่ตาใส เหงือกแดง จะช่วยให้ต้มยำของเราหวานธรรมชาติและไม่มีกลิ่นคาว

  • ล้างผักกาดดองให้ถึง : ถ้าไม่ล้างให้ดี น้ำซุปจะเค็มปรี๊ดจนแก้ยาก การบีบน้ำออกให้แห้งก่อนหั่นจะช่วยให้ผักกาดดองดูดน้ำซุปเข้าไปใหม่ได้ดียิ่งขึ้น

  • อัปเกรดความนัว : ใครชอบความหอมแบบเหลา สามารถใส่ "เห็ดหอมแช่น้ำ" ลงไปเคี่ยวพร้อมผักกาดดองได้นะคะ จะได้กลิ่นอายแบบจีน ๆ ยิ่งขึ้น

  • พริกไทยคือทีเด็ด : ถ้าชอบรสร้อนแรง นอกจากพริกสดแล้ว การโรยพริกไทยป่นลงไปตอนสุดท้ายจะช่วยให้ซดน้ำแล้วชุ่มคอสุด ๆ

          ปลาต้มผักกาดดอง เป็นเมนูที่ดูเหมือนจะธรรมดา แต่รสชาตินั้นไม่ธรรมดาเลยค่ะ เป็นเมนูที่ทำกินเองที่บ้านได้บ่อย ๆ เพราะสารอาหารครบถ้วน ทั้งโปรตีนจากปลาและใยอาหารจากผัก ยิ่งได้กินตอนอากาศเย็น ๆ หรือวันที่ร่างกายต้องการความสดชื่น บอกเลยว่าฟินมาก ลองเอาสูตรนี้ไปทำดูนะคะ รับรองว่าสมาชิกในครอบครัวต้องขอเติมข้าวแน่นอน

บทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง

เรื่องน่าสนใจอื่นๆ
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
สูตรปลาต้มผักกาดดอง เปรี้ยวเค็มกลมกล่อม ซดน้ำร้อน ๆ ฟินจนต้องเติมข้าว อัปเดตล่าสุด 13 กุมภาพันธ์ 2569 เวลา 17:42:24
TOP
x close