ซอสหอยนางรมลดโซเดียม 2567 ยี่ห้อไหนดี ทางเลือกลดเค็มดีต่อไต

• เลือกซอสหอยนางรมที่ใส่สารทดแทนเกลือ เช่น เกลือโพแทสเซียม แต่มีรสเฝื่อนและขม อาจไม่คุ้นลิ้น ทั้งนี้ ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีค่าโพแทสเซียมในเลือดสูง ผู้ป่วยโรคไต ผู้ที่รับประทานยาลดความดันโลหิต ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ โดยคนกลุ่มนี้ต้องเลือกสูตรที่ไม่ใส่เกลือโพแทสเซียม 

• เลือกซื้อยี่ห้อที่มีการระบุบนฉลากผลิตภัณฑ์ว่า โซเดียมต่ำ ลดปริมาณโซเดียม เป็นต้น

• เลือกซื้อยี่ห้อที่มีเครื่องหมายทางเลือกเพื่อสุขภาพ รวมทั้งมีการรับรองมาตรฐานจาก อย. 

• เลือกยี่ห้อที่ไม่ใส่โมโนโซเดียมกลูตาเมต วัตถุกันเสีย ไม่มีสาร 3-MCPD หรือสารก่อมะเร็ง เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

• เลือกซื้อในบรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิท มีฉลากแจ้งชื่อสถานที่ผลิตและที่ตั้งของโรงงาน มีวันเดือนปีที่ผลิตหรือหมดอายุ บอกส่วนผสมและสารอาหาร

          ซอสหอยนางรม สูตรลดโซเดียมลง 60% ตรา กู๊ดไรฟ์ พัฒนาสูตรโดยสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล ผลิตจากหอยนางรมแท้ ปรุงรสด้วยซีอิ๊ว เกลือโพแทสเซียม ใช้สารให้ความหวานหรือซอร์บิทอลทดแทนน้ำตาล เหมาะทำอาหารเมนูผัด เช่น ปลาผัดผงกะหรี่ ผัดฟักทองใส่ไข่ เป็นต้น และหมักเนื้อสัตว์

• ปริมาณโซเดียม : 200 มิลลิกรัม ต่อ 15 กรัม (สูตรปกติ 570 มิลลิกรัม ต่อ 15 กรัม)
• ราคา : ขนาด 500 มิลลิลิตร ราคา 63 บาท
• เว็บไซต์ / ช่องทางสั่งซื้อ : goodlifeforyou.com

          ซอสหอยนางรมลดโซเดียม 30% ตรา เฮลล์ตี้ฟิต จากแบรนด์เด็กสมบูรณ์ ผลิตจากหอยนางรมสด ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ไม่เจือสี เหมาะปรุงอาหารเมนูผัดต่าง ๆ เช่น ผัดกะเพรา ผัดผัก ทำไข่เจียว และปรุงรสน้ำซุป เช่น ซุปไก่มันฝรั่ง ต้มจืดเต้าหู้หลอด เป็นต้น 

• ปริมาณโซเดียม : 410 มิลลิกรัม ต่อ 15 กรัม (สูตรปกติ 590 มิลลิกรัม ต่อ 15 กรัม)
• ราคา : ขนาด 350 กรัม ราคา 69 บาท
• เว็บไซต์ / ช่องทางสั่งซื้อ : https://shop.deksomboon.com

          ซอสหอยนางรมลดโซเดียม สูตรลดโซเดียมลง 60% จากแบรนด์แม็กกี้ ผลิตจากหอยนางรมแท้และซอสถั่วเหลืองหมัก เติมเกลือโพแทสเซียมและเกลือเสริมไอโอดีน เหมาะสำหรับเมนูผัด เช่น เส้นหมี่ผัดกะเฉด ผัดกะเพราปลาหมึก มะระผัดไข่ ปลาผัดขึ้นฉ่าย เมนูไข่ข้น เมนูต้มจืด รวมทั้งเมนูหมักต่าง ๆ

• ปริมาณโซเดียม : 240 มิลลิกรัม ต่อ 14 กรัม (สูตรปกติ 620 มิลลิกรัม ต่อ 14 กรัม)
• ราคา : ขนาด 740 มิลลิลิตร ราคา 69 บาท
• เว็บไซต์ / ช่องทางสั่งซื้อ : maggi.co.th

          ซอสหอยนางรม 101 PLUS สูตรลดโซเดียม 70% จากแบรนด์วัน โอ วัน พลัส คิดค้นสูตรโดยแพทย์เฉพาะทางด้านโภชนาการ ผลิตจากหอยนางรมสดแท้คัดคุณภาพพิเศษ สกัดด้วยกรรมวิธีธรรมชาติ ไม่เติมโพแทสเซียม ไม่เติมน้ำตาล ไม่มีผงชูรส ไม่ใส่สี ไม่ใส่วัตถุกันเสีย และไม่ใส่วัตถุดิบตัดต่อทางพันธุกรรม

• ปริมาณโซเดียม : 170 มิลลิกรัม ต่อ 15 กรัม (สูตรปกติ 590 มิลลิกรัม ต่อ 15 กรัม)
• ราคา : ขนาด 280 กรัม ราคา 109 บาท
• เว็บไซต์ / ช่องทางสั่งซื้อ : 101plusfood.com

          ซอสหอยนางรม สูตรลดโซเดียมลง 44% จากแบรนด์บิ๊กซี ผลิตจากหอยนางรมคุณภาพดี ให้กลิ่นและรสชาติเทียบเท่ากับซอสหอยนางรมสูตรปกติ ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว เติมเกลือโพแทสเซียมและเกลือเสริมไอโอดีน ใช้ปรุงอาหารได้หลายเมนู เช่น ผัด หมัก น้ำซุป

• ปริมาณโซเดียม : 220 มิลลิกรัม ต่อ 15 กรัม (สูตรปกติ 390 มิลลิกรัม ต่อ 15 กรัม)
• ราคา : ขนาด 750 กรัม ราคา 38 บาท
• เว็บไซต์ / ช่องทางสั่งซื้อ : bigc.co.th

• น้ำปลาลดโซเดียม ยี่ห้อไหนดี เค็มน้อย เลือกซื้ออย่างไรให้ดีต่อไต
• ซีอิ๊วขาวลดโซเดียม ยี่ห้อไหนดี เค็มน้อยกลมกล่อม ถนอมไต
• เครื่องปรุงลดโซเดียม 2567 ยี่ห้อไหนดี ทางเลือกใหม่ของสายเฮลธ์ตี้