เอาใจคนกินเส้นกันหน่อย กับอาหารเจเมนูเส้น บอกเลยว่าน่ากินไม่ใช่เล่น แถมทำง่าย ๆ อีกด้วย ถ้าใครพร้อมแล้วไปเตรียมอุปกรณ์กันได้เลย
1. ก๋วยเตี๋ยวน้ำเจ
อาหารเจเมนูเส้นอันดับต้น ๆ ที่อยากแนะนำสำหรับคนชอบกินเส้นคือ ก๋วยเตี๋ยวน้ำเจ ทีเด็ดคือ สูตรน้ำซุปผักรสชาติหวานธรรมชาติ พร้อมกับกลิ่นสมุนไพรอย่างข่า ตะไคร้ และใบมะกรูด ผสมผสานกับเครื่องพะโล้อีกด้วย นอกจากนี้เพื่อน ๆ สามารถใส่เครื่องอย่างเต้าหู้ หรือเห็ดตามชอบลงไปได้เลยนะคะ อยากให้ลองทำดูแล้วจะรู้ว่า อาหารเจเมนูเส้นก็อร่อยเหมือนกันนะ
ส่วนผสม น้ำซุปก๋วยเตี๋ยวเจ
• หัวไช้เท้า 2 หัว
• แครอต 1 หัว
• ข้าวโพดหวาน 1 ฝัก
• เกลือป่นเล็กน้อย
• ฟักเขียว 1/2 หัว
• กะหล่ำปลี 1 หัว
• ผักกาดขาว 1 หัว
ส่วนผสม เครื่องก๋วยเตี๋ยวเจ
• ข่า
• ตะไคร้
• ใบมะกรูด
• เครื่องพะโล้
• โปรตีนเกษตรแช่น้ำ
• เห็ดหอมแห้งแช่น้ำจนนุ่ม
• ฟองเต้าหู้ทอด
• ซีอิ๊วหวาน 1 ทัพพี
• ซอสถั่วเหลือง 1 ทัพพี
• ซีอิ๊วขาว 1 ทัพพี
• ซอสเห็ดหอม 1 ทัพพี
• เต้าหู้ตามชอบ
• เห็ดตามชอบ
• ผักชีฝรั่งซอย สำหรับโรยหน้า
• เส้นหมี่ขาว
• ถั่วงอก
วิธีทำน้ำซุปเจ
1. ล้างผักทั้งหมดให้สะอาด ปอกเปลือกออกและหั่นเป็นชิ้น เตรียมไว้
2. ใส่หัวไช้เท้า แครอต และข้าวโพดหวาน ลงต้มในหม้อ ใส่เกลือป่นเล็กน้อย ต้มจนเดือดใส่ฟักเขียวลงไป รอจนเดือดใส่กะหล่ำปลีลงไป รอจนเดือดอีกครั้งใส่ผักกาดขาวลงไป รอจนเดือดอีกครั้งลดไฟอ่อนลง ต้มต่อประมาณ 30 นาที เตรียมไว้
วิธีทำก๋วยเตี๋ยวน้ำเจ
1. นำหม้อขึ้นตั้งไฟ เติมน้ำซุปผักประมาณ 2 ลิตร ตามด้วยข่า ตะไคร้ และใบมะกรูด ต้มให้เดือดและมีกลิ่นหอม จากนั้นตักข่า ตะไคร้ และใบมะกรูด ออก
2. ใส่เครื่องพะโล้ โปรตีนเกษตร (บีบน้ำออกให้แห้ง) เห็ดหอมพร้อมกับน้ำแช่เห็ดหอม และฟองเต้าหู้ ปรุงรสน้ำก๋วยเตี๋ยวด้วยซีอิ๊วหวาน ซอสถั่วเหลือง ซีอิ๊วขาว ซอสเห็ดหอม
3. ใส่เต้าหู้ตามชอบลงไป หรือเห็ดตามชอบ
4. ต้มจนน้ำเดือดแล้วลดเป็นไฟอ่อน ๆ ต้มนานประมาณ 30 นาที
5. ลวกเส้นหมี่และถั่วงอกใส่ชาม เตรียมไว้
6. ตักเครื่องและน้ำซุปใส่ลงในชาม โรยด้วยผักชีฝรั่ง พร้อมเสิร์ฟ
+ ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ก๋วยเตี๋ยวน้ำเจ เสิร์ฟเมนูเส้นร้อน ๆ ต้อนรับเทศกาลกินเจ
++++++++++++++++
2. ผัดวุ้นเส้นเจ
เมนูอาหารเจอย่างผัดวุ้นเส้นทั่ว ๆ ไปคงเบื่อกันแล้ว ลองมากินผัดวุ้นเส้นมะละกอเจที่เพิ่มความกรอบของเส้นมะละกอเข้าไป และยังใส่ผักอย่างเห็ดฟาง เห็ดหอม ผักกาดขาว และแครอต แค่จานเดียวก็เอาอยู่ ข้าวสวยไม่ต้องแล้วจ้า
ส่วนผสม ผัดวุ้นเส้นเจ
• วุ้นเส้นห่อเล็กแช่น้ำให้นิ่ม 1 ห่อ
• มะละกอขูดเป็นเส้น 1 กำมือ
• เห็ดฟาง 5 ดอก
• เห็ดหอมแห้งแช่น้ำหั่นเส้น 3 ดอก
• ผักกาดขาวหั่น 2 ใบ
• แครอตหั่นบาง ๆ (เพิ่มสีสัน)
• ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา
• ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา
• ซอสเห็ดหอม 2 ช้อนโต๊ะ
• ผงปรุงรสเห็ดหอม 1 ช้อนชา
วิธีทำผัดวุ้นเส้นเจ
1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันให้ร้อน ใส่วุ้นเส้นลงไปผัด (ไม่ต้องสะเด็ดน้ำ วุ้นเส้นจะได้นิ่มง่ายขึ้น) ผัดให้วุ้นเส้นใส ใส่เห็ดฟาง เห็ดหอม ผักกาดขาว และแครอต ตามด้วยเส้นมะละกอ
2. ปรุงรสด้วยซีอิ๊วดำ ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย ซอสเห็ดหอม และผงปรุงรสเห็ดหอม แล้วก็ผัดให้เข้ากัน พร้อมเสิร์ฟ
+ ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ผัดวุ้นเส้นมะละกอเจ อาหารเจแบบง่าย ๆ งบน้อย ๆ
++++++++++++++++++++++
3. ก๋วยเตี๋ยวหลอดเจ
แม้เข้าสู่เทศกาลเจ แต่เมนูเส้นอย่างก๋วยเตี๋ยวหลอดเจ คงมีขายไม่เยอะเท่าหมี่ผัด ดังนั้นทำกินเองง่ายกว่าค่ะ พระเอกของเราคือ ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่นุ่ม ๆ จับมาห่อส่วนผสมที่ผัดจนหอมฟุ้งกลิ่นพะโล้อย่างเต้าหู้ขาว โปรตีนเกษตร และเห็ดต่าง ๆ ก่อนกินราดซีอิ๊วดำหวานหน่อย ว้าว… อร่อยเว่อร์
ส่วนผสม ก๋วยเตี๋ยวหลอดเจ
• ถั่วงอกเด็ดหาง
• หัวไชโป๊สับ
• ผงพะโล้
• อบเชย
• โป๊ยกั๊ก
• ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ (แบบไม่ตัด)
• เต้าหู้ขาว (หั่นเป็นแท่ง)
• โปรตีนเกษตร (ถ้าไม่ชอบไม่ต้องใส่)
• เห็ดต่าง ๆ เช่น เห็ดฟาง เห็ดหอมสด เห็ดออรินจิ และเห็ดชิเมจิ
• น้ำเปล่า
• พริกไทยป่น
• น้ำตาลปี๊บ
• ซีอิ๊วดำหวาน
• ซีอิ๊วขาว
• ผงปรุงรสเห็ดหอม
• น้ำมันพืช (สำหรับผัด)
วิธีทำก๋วยเตี๋ยวหลอดเจ
1. ลวกถั่วงอกให้สุก จากนั้นเจียวหัวไชโป๊สับให้เหลือง เตรียมไว้
2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพอร้อน ใส่ผงพะโล้ อบเชย และโป๊ยกั๊ก ลงผัดพอหอม จากนั้นใส่เห็ดต่าง ๆ ผัดพอสุก
3. เติมน้ำเปล่า ปรุงรสด้วยพริกไทยป่น น้ำตาลปี๊บ ซีอิ๊วดำหวาน ซีอิ๊วขาว และผงปรุงรสเห็ดหอม คนให้เข้ากัน ใส่เต้าหู้ (และโปรตีนเกษตร) เคี่ยวต่อจนส่วนผสมเข้าเนื้อ และน้ำเริ่มงวด
4. วางก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่บนเขียง ตักส่วนผสมในข้อ 2. และถั่วงอกลวกใส่ ม้วนเป็นแท่งกลม จากนั้นนำไปนึ่งพอสุก
5. ตัดเป็นชิ้นพอคำ โรยด้วยหัวไชโป๊เจียว เสิร์ฟคู่กับซีอิ๊วดำหวาน
+ ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ก๋วยเตี๋ยวหลอดเจ อาหารเจบ้าน ๆ สุดอร่อย
++++++++++++++++
4. ผัดหมี่ฮ่องกงเจ
เมนูเส้นสำหรับช่วงเทศกาลกินเจทุกปีที่ต้องกินคือ ผัดหมี่ฮ่องกงเจ เริ่มจากการลวกเส้นหมี่ฮ่องกงให้เรียบร้อยแล้วค่อยเอาลงไปผัดกับเห็ดหอม เต้าหู้เหลือง โปรตีนเกษตร กะหล่ำปลี และแครอต ปรุงรสให้กลมกล่อมถูกปาก อย่าเค็มหรือหวานเกินไป เท่านี้ก็พร้อมเสิร์ฟเป็นมื้อเที่ยงฟิน ๆ แล้วจ้า
ส่วนผสม ผัดหมี่ฮ่องกงเจ
• น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
• เห็ดหอมสด (หั่นเป็นชิ้น) 100 กรัม
• เต้าหู้เหลือง (หั่นเป็นชิ้นเล็ก) 100 กรัม
• โปรตีนเกษตร (แช่น้ำจนนุ่ม) 100 กรัม
• กะหล่ำปลี (หั่นเป็นเส้น) 100 กรัม
• แครอต (หั่นเป็นเส้น) 1 ช้อนโต๊ะ
• เส้นหมี่ฮ่องกงลวกสุก 300 กรัม
• น้ำซุปผัก 1/4 ถ้วย
• น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
• ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
• ซอสเห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะ
• พริกไทยป่นเล็กน้อย (สำหรับปรุงรส)
วิธีทำผัดหมี่ฮ่องกงเจ
1. ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะ ตั้งไฟอ่อนพอร้อน ใส่เห็ดหอม เต้าหู้เหลือง โปรตีนเกษตร กะหล่ำปลี และแครอต ลงผัดจนนิ่ม
2. ใส่เส้นหมี่ฮ่องกงและน้ำซุปลงผัดจนเส้นเริ่มนุ่ม ปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย ซีอิ๊วขาว และซอสเห็ดหอม ผัดจนส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดี ตักใส่จาน โรยพริกไทย พร้อมเสิร์ฟ
+ ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ผัดหมี่ฮ่องกงเจ อาหารเจเมนูเส้นไร้เนื้อสัตว์สุดอร่อยสไตล์จีน
+++++++++++++++++
5. เต้าหู้กับเห็ดหอมอบวุ้นเส้นเจ
ว้าว… เมนูโดนใจสำหรับคนชอบกินวุ้นเส้นเลยทีเดียว สำหรับเมนูเต้าหู้กับเห็ดหอมอบวุ้นเส้นเจ https://cooking.kapook.com/menu ส่วนผสมหลัก ๆ คือ วุ้นเส้น นำมาคลุกเคล้ากับเครื่องปรุงต่าง ๆ แล้วนำไปอบพร้อมกับเต้าหู้และเห็ดหอม เสิร์ฟร้อน ๆ กับข้าวสวย อร่อยจนต้องยกนิ้วโป้งให้เลย
ส่วนผสม เต้าหู้กับเห็ดหอมอบวุ้นเส้นเจ
• วุ้นเส้น (แช่น้ำแล้วหั่นเป็นท่อนยาว) 2 ถ้วย
• ซอสหอยนางรมเจ 2 ช้อนโต๊ะ
• ผงปรุงรสเห็ดหอม 1 ช้อนชา
• น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา
• พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา
• ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา
• น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำเปล่า 1/4 ถ้วย
• น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
• เต้าหู้ 1 ก้อน (หั่นทแยงมุมเป็นชิ้นสามเหลี่ยม จำนวน 4 ชิ้น)
• เห็ดหอมแห้งแช่น้ำจนนิ่ม 2 ดอก
• ขิงแก่หั่นแว่นทุบหยาบ ๆ 3 แว่น
• พริกหอม 1 ช้อนชา
• พริกไทยเม็ดบุบหยาบ 10 เม็ด
• รากขึ้นฉ่าย 2 ราก
• ขึ้นฉ่ายหั่นท่อนสั้น 2 ต้น
วิธีทำเต้าหู้กับเห็ดหอมอบวุ้นเส้นเจ
1. คลุกเคล้าวุ้นเส้นกับซอสหอยนางรมเจ ผงปรุงรสเห็ดหอม น้ำตาลทราย พริกไทย ซีอิ๊วดำ น้ำมันงา และน้ำเปล่า เข้าด้วยกัน พักไว้
2. ใส่น้ำมันพืชลงในหม้อ นำขึ้นตั้งไฟปานกลาง พอเริ่มร้อน ใส่เต้าหู้ลงจี่ให้ร้อนทั่ว จากนั้นใส่เห็ดหอมลงไปผัดให้หอม
3. ใส่ขิง พริกหอม พริกไทยเม็ด และรากขึ้นฉ่าย ลงไปผัด สุดท้ายใส่ส่วนผสมวุ้นเส้นลงไป ปิดฝา อบด้วยไฟกลางค่อนข้างอ่อน นานประมาณ 5 นาที จนวุ้นเส้นสุกนิ่ม
4. เปิดฝาหม้อ ใส่ขึ้นฉ่ายลงไป เคล้าส่วนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน ปิดฝาแล้วอบต่ออีก 2 นาที โรยหน้าด้วยขึ้นฉ่าย พร้อมเสิร์ฟ
+ ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ เต้าหู้กับเห็ดหอมอบวุ้นเส้นเจ เมนูเจหอมอร่อย
+++++++++++++++++
ถ้าหากกินเต้าหู้กับเห็ดหอมอบวุ้นเส้นเจแล้วยังไม่หนำใจ อยากกินเมนูวุ้นเส้นอีกสักมื้อขอแนะนำสามเกลออบวุ้นเส้นเจ สูตรนี้ใส่เห็ด 3 อย่างจึงเป็นที่มาของคำว่า สามเกลอ อบเสร็จแล้วจะมีกลิ่นหอมของขิงและน้ำมันงา ถ้าชอบกินเผ็ดก็โรยพริกไทยก่อนกินก็เด็ดจ้า
ส่วนผสม สามเกลออบวุ้นเส้นเจ
• วุ้นเส้นห่อเล็กแช่น้ำให้นิ่ม (ตัดเป็นท่อนสั้นประมาณ 4-5 นิ้ว)
• เห็ดหอม (แช่น้ำให้นิ่มหั่นเป็นเส้น) 3 ดอก
• เห็ดเข็มทอง 3/4 ถ้วย
• เห็ดหูหนู 3/4 ถ้วย
• ขิงสับละเอียด 3/4 ถ้วย
• ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย
• พริกไทยสด หรือพริกไทยดำ ตามชอบ
• งาขาวคั่ว (สำหรับแต่งหน้า)
• น้ำมันถั่วเหลือง 3 ช้อนโต๊ะ
• ขิงหั่นแว่นหนา ๆ (เอาไว้รองก้นหม้อกันไหม้)
วิธีทำสามเกลออบวุ้นเส้นเจ
1. ผสมวุ้นเส้น เห็ดหอม เห็ดเข็มทอง เห็ดหูหนู และขิง ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันงา น้ำเปล่า พริกไทยสด คลุกเคล้าให้เข้ากัน พักไว้
2. ใส่น้ำมันถั่วเหลืองลงไปในหม้อสำหรับอบ แล้ววางขิงหั่นแว่นเรียงให้ทั่วหม้อ
3. นำส่วนผสมที่เตรียมไว้เทลงหม้อ นำขึ้นตั้งไฟกลางประมาณ 12-15 นาที (ช่วงนาทีที่ 10 ให้เปิดดูแล้วนำวุ้นเส้นด้านบนคลุกเคล้ากับน้ำปรุงด้านล่างให้เข้ากันเพื่อให้รสชาติทั่วถึง) พอสุกปิดไฟ โรยงาขาว ตักใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ
+ ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ 12 สูตรอาหารเจสุดง่าย ภาพสวยชวนหิว ใคร ๆ ก็ทำได้
++++++++++++++++
7. มาม่าผัดขี้เมาเจ
อาหารเจเมนูเส้นไม่ได้มีแต่รสชาติจืด ๆ เท่านั้น อย่างมาม่าผัดขี้เมาเจ ก็ทำให้เพื่อน ๆ เผ็ดจี๊ดได้เช่นกัน ก่อนอื่นต้องลวกเส้นมาม่าแล้วค่อยนำไปผัดกับส่วนผสมอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นกะหล่ำปลี เต้าหู้ เห็ดหอม เห็ดหูหนูดำ ข้าวโพดอ่อน คลุกเคล้ากับพริกขี้หนู พริกชี้ฟ้า และพริกไทย ตบท้ายด้วยการโรยใบกะเพรา เท่านี้ก็เรียบร้อย ตักใส่จานสาวเส้นได้ทันที
ส่วนผสม มาม่าผัดขี้เมาเจ
• บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 2 ห่อ
• เต้าหู้แข็ง (หั่นเป็นชิ้นเล็ก) 1/2 ก้อน
• เห็ดหอม (แช่น้ำสับละเอียด) 3 ดอก
• พริกขี้หนูสวน (ทุบพอแตก) 1 ช้อนโต๊ะ
• กะหล่ำปลี (หั่นเป็นชิ้น) 1 ถ้วย
• ข้าวโพดอ่อน (หั่นเป็นชิ้น) 4 ดอก
• เห็ดหูหนูดำ (หั่นเป็นเส้น) 3 ช้อนโต๊ะ
• พริกชี้ฟ้า (หั่นเป็นเส้น) 1 เม็ด
• พริกไทยอ่อน 5 ช่อ
• ซอสแม็กกี้ 4 ช้อนโต๊ะ
• ใบกะเพรา 1 ถ้วย
• น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
วิธีทำมาม่าผัดขี้เมาเจ
1. ลวกเส้นมาม่าจนสุกพอคลายตัว ตักขึ้นสะเด็ดน้ำแล้วใส่น้ำมันพืชลงไปประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ เคล้าให้เข้ากัน เตรียมไว้
2. ใส่น้ำมันพืชที่เหลือลงในกระทะ ใช้ไฟกลางค่อนข้างแรง ใส่เต้าหู้ลงทอด ตามด้วยเห็ดหอมทอดพอเหลือง ตักใส่จาน เตรียมไว้
3. เทน้ำมันจากการทอดเต้าหู้ออกให้เหลือแค่พอขลุกขลิกแล้วลดไฟลง ใช้ไฟกลางค่อนข้างอ่อน ใส่พริกขี้หนูลงไปผัด ตามด้วยกะหล่ำปลี ข้าวโพดอ่อน และเห็ดหูหนูดำ ปรุงรสด้วยซอสแม็กกี้ 2 ช้อนโต๊ะ ผัดจนเริ่มมีกลิ่นหอม ใส่เส้นมาม่าลงไปผัด ใส่ซอสแม็กกี้ที่เหลือ ตามด้วยน้ำตาลทราย ผัดให้เข้ากัน
4. ใส่พริกไทยสด พริกชี้ฟ้าแดง และใบกะเพรา จากนั้นเปิดไฟแรงขึ้น แล้วรีบผัดจนเข้ากัน ตักใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ
+ ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ มาม่าผัดขี้เมาเจ เมนูเจง่าย ๆ กลิ่นหอมชวนหิว
+++++++++++++++++++++
8. ผัดโป๊ยเซียนเจ
หากถึงเทศกาลกินเจแล้วอย่าลืมทำผัดโป๊ยเซียน อาหารที่มีส่วนผสมหลัก 8 อย่างมาผัดรวมกัน (โป๊ย แปลว่า 8 เป็นภาษาจีนแต้จิ๋ว) ถ้าหากต้องการดัดแปลงให้มีส่วนผสมมากขึ้นก็ขอให้อร่อยเข้าไว้ก็ได้ค่ะ เมนูนี้ใส่ทั้งหมี่กึง เต้าหู้ขาว ผักกาดขาว ผักบุ้ง แครอต ข้าวโพดอ่อน วุ้นเส้น และเห็ดฟาง หน้าตาดูดีไม่ใช่เล่นเลยนะคะ น่าลิ้มลองจริงเชียว
ส่วนผสม ผัดโป๊ยเซียนเจ
• หมี่กึง 1/2 ถ้วย
• เต้าหู้ขาว 1/2 ถ้วย
• ผักกาดขาว 1/2 ถ้วย
• ผักบุ้ง 1/2 ถ้วย
• แครอตหั่นแว่นบาง 1/2 ถ้วย
• ข้าวโพดอ่อน 1/2 ถ้วย
• เห็ดฟาง 1/2 ถ้วย
• ถั่วงอก 1/2 ถ้วย
• ถั่วลันเตา 100 กรัม
• วุ้นเส้น 1/2 ถ้วย
• ซอสเห็ดหอมเจ 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
• ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำผัดโป๊ยเซียนเจ
1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชพอร้อน ใส่หมี่กึงและเต้าหู้ขาวลงไปผัด จากนั้นใส่หมี่กึง เต้าหู้ขาว ผักกาดขาว ผักบุ้ง แครอต ข้าวโพดอ่อน ถั่วลันเตา วุ้นเส้น และเห็ดฟาง ลงไปผัด พอสุก
2. ใส่วุ้นเส้นลงไปผัดให้นิ่ม ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสเห็ดหอมเจ และน้ำตาลทราย จากนั้นนำถั่วงอกลงไปผัดให้เข้ากัน ตักใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ
+ ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ 10 ผักเจยอดฮิต เทศกาลกินเจ 2558 พร้อมวิธีทำอาหารเจ
เลือกไม่ถูกเลยว่าจะเริ่มทำอาหารเจเมนูเส้นอะไรดี เหตุเพราะคุณแฟนอยากกินเมนูนี้ ส่วนคุณลูกอยากกินอีกเมนู ตัวเราเป็นแม่ครัวเลยปวดหัว สุดท้ายเลยตัดสินใจว่าเลือกตามใจฉันเลยแล้วกัน เอาที่สบายใจ
