8 สูตรทอดมันกรอบ ๆ อร่อยเด็ดทุกแบบ ทำกินเองง่ายสุด ๆ มีทั้งกุ้ง หมู ปลา และมังสวิรัติ

          รวมสูตร ทอดมัน กรอบนอกนุ่มใน ทั้งทอดมันกุ้งเด้ง ๆ ทอดมันปลากรายตัวท็อป ทอดมันหมู และทอดมันเห็ด เมนูมังสวิรัติ ทำง่าย มีเคล็ดลับให้กรอบนาน อร่อยแบบร้านดัง
สูตรทอดมัน เมนูของทอด อาหารไทย

          ถ้าพูดถึง เมนูอาหารไทย จานทอดที่หลายคนคุ้นเคย และไม่ว่าจะกินเป็นกับข้าว กับแกล้ม หรือกินเล่น ๆ ก็อร่อยลงตัวไปซะหมด คงหนีไม่พ้น ทอดมัน แน่นอนใช่ไหมคะ ? เดิมทีเราอาจจะคุ้นเคยกับ ทอดมันปลากราย ที่เนื้อเด้ง ๆ หนึบ ๆ แต่รู้ไหมครับว่าทอดมันไม่ได้มีแค่ปลาเท่านั้น เพราะเราสามารถนำเนื้อสัตว์อื่น ๆ อย่างกุ้ง ปู หมู หรือแม้กระทั่งเห็ด มาทำเป็นทอดมันสูตรใหม่ที่อร่อยไม่แพ้ต้นตำรับได้เลย วันนี้กระปุกดอทคอมได้รวบรวม สูตรทอดมัน หลากสไตล์ที่ทำตามได้ง่ายมาก ๆ ตั้งแต่สูตรคลาสสิกไปจนถึงสูตรฟิวชั่น พร้อมเผยเคล็ดลับสำคัญที่จะทำให้ทอดมันของคุณกรอบนอก นุ่มใน เด้งดึ๋ง เหมือนมืออาชีพเลยค่ะ

สูตรทอดมันกรอบ ๆ
อร่อยเด็ดทุกแบบ ทำกินเองง่ายสุด ๆ

1. ทอดมันปลากราย

ทอดมันปลากราย สูตรทอดมัน เมนูของทอด อาหารไทย

          นี่คือสุดยอดทอดมันที่ทุกคนตามหา ความอร่อยของ ทอดมันปลากราย อยู่ที่ความเหนียวเด้งของเนื้อปลา ซึ่งต้องใช้เทคนิคการนวดที่ถูกต้อง

ส่วนผสม ทอดมันปลากราย

  • เนื้อปลากรายขูด 300 กรัม (เลือกเนื้อปลาสด ๆ สีชมพูใส จะได้ความเด้งสูงสุด)

  • พริกแกงเผ็ด 2 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำตาล 1 ช้อนชา

  • น้ำปลา 2 ช้อนชา

  • ใบมะกรูดซอยละเอียด 3 ใบ

  • ไข่ไก่ 1 ฟอง

  • ถั่วฝักยาวซอย (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) 2 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำมันสำหรับทอด

วิธีทำ ทอดมันปลากราย

  1. ใส่เนื้อปลากรายและพริกแกงเผ็ดลงในชาม ใช้มือ (สวมถุงมือ) นวดส่วนผสมให้เข้ากันและเหนียวเนียน ใช้เวลานวดประมาณ 5-7 นาที หรือจนเนื้อปลาเปลี่ยนเป็นสีขาวขุ่นและมีความเหนียวหนึบติดมือ 

  2. ใส่ไข่ไก่ น้ำปลา น้ำตาล และใบมะกรูดซอยลงไป นวดต่ออีกเล็กน้อยให้ส่วนผสมเข้ากันดี จากนั้นปั้นเป็นก้อนกลม หรือแผ่เป็นแผ่นกลมขนาดตามชอบ พักไว้ในตู้เย็น 15 นาที เพื่อให้เนื้อทอดมันเซ็ตตัว จะช่วยให้ทอดแล้วไม่แตก

  3. ตั้งน้ำมันให้ร้อนปานกลาง ค่อย ๆ หย่อนทอดมันลงไป ทอดจนมีสีเหลืองทองสวยงามและกรอบนอกนุ่มใน ตักขึ้นพักสะเด็ดน้ำมัน
     

ทอดมันปลากราย สูตรไม่ใส่ไข่อร่อยเหนียวนุ่ม พร้อมสูตรน้ำจิ้มอาจาด

2. ทอดมันกุ้ง

ทอดมันกุ้ง สูตรทอดมัน เมนูของทอด อาหารไทย

          ใครชอบกินกุ้งต้องกรี๊ด ! สูตรนี้ให้รสสัมผัสที่กรุบกรอบจากเนื้อกุ้งที่สับหยาบ และความหอมมันของพริกแกง

ส่วนผสม ทอดมันกุ้ง

  • กุ้งสดแกะเปลือกผ่าหลัง 250 กรัม (เลือกกุ้งตัวใหญ่หน่อย จะได้เนื้อเยอะ)

  • แป้งมันสำปะหลัง 3 ช้อนโต๊ะ

  • พริกแกงเผ็ด 1.5 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำปลา 1 ช้อนชา

  • ไข่ไก่ 1 ฟอง

  • น้ำมันสำหรับทอด

วิธีทำ ทอดมันกุ้ง

  1. แบ่งกุ้ง 1/3 ส่วนไปสับให้ละเอียด ส่วนที่เหลือ 2/3 ส่วนให้สับหยาบ ๆ เพื่อให้ได้เท็กซ์เจอร์ที่กรุบกรอบเวลาเคี้ยว 

  2. นำเนื้อกุ้งทั้งสองส่วนมาผสมกับพริกแกง แป้งมัน น้ำปลา และไข่ไก่ คลุกเคล้าให้เข้ากัน ปั้นเป็นก้อนกลมเล็ก ๆ หรือแผ่นกลมแบน ๆ

  3. ทอดในน้ำมันร้อนปานกลาง จนกระทั่งสุกเหลืองทั่วทั้งชิ้น สังเกตสีของกุ้งที่เปลี่ยนเป็นสีส้มสวยก็เป็นอันใช้ได้
     

6 สูตรทอดมันกุ้ง กรอบอร่อยเนื้อแน่นเด้งหน้าตาดี

3. ทอดมันหมู

ทอดมันหมู สูตรทอดมัน เมนูของทอด อาหารไทย

ภาพจาก : ครัวแม่ผึ้ง Bee happy kitchen

          สูตรนี้ถูกใจคนไม่กินปลาแน่นอน เนื้อหมูบดที่ผสมกับพริกแกงจะมีรสชาติเข้มข้น และเนื้อสัมผัสจะมีความฉ่ำกว่าทอดมันปลาเล็กน้อย

ส่วนผสม ทอดมันหมู

  • หมูบดติดมันเล็กน้อย 300 กรัม

  • แป้งข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะ

  • พริกแกงเผ็ด 1.5 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำปลา 1.5 ช้อนชา

  • ไข่ไก่ 1 ฟอง

  • ใบมะกรูดซอย 2 ใบ

  • น้ำมันสำหรับทอด

วิธีทำ ทอดมันหมู

  1. นำหมูบดมาคลุกเคล้ากับพริกแกง แป้งข้าวโพด น้ำปลา ไข่ไก่ และใบมะกรูดซอย นวดเล็กน้อยให้ส่วนผสมทั้งหมดจับตัวเป็นก้อน

  2. ปั้นเป็นก้อนกลมขนาดพอดีคำ ไม่ต้องแบนมาก

  3. ทอดในน้ำมันร้อนปานกลางจนด้านนอกกรอบ และด้านในสุกทั่วถึง เนื้อหมูจะสุกเร็วกว่าปลาเล็กน้อย
     

ทอดมันหมูเด้ง หอมอร่อยครบรส หนึบเด้งสู้ฟัน

4. ทอดมันปลากะพง

ทอดมันปลากะพง สูตรทอดมัน เมนูของทอด อาหารไทย

          ปลากะพง เป็นปลาเนื้อขาวที่เนื้อแน่นและมีรสหวาน ทำให้ทอดมันสูตรนี้มีความพรีเมียมและรสชาติอร่อยโดดเด่น

ส่วนผสม ทอดมันปลากะพง

  • เนื้อปลากะพงแล่ 250 กรัม

  • แป้งมัน 3 ช้อนโต๊ะ

  • พริกแกงเผ็ด 1.5 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำปลา 1 ช้อนชา

  • ไข่ไก่ 1 ฟอง

  • ใบมะกรูดซอย 2 ใบ

  • น้ำมันสำหรับทอด

วิธีทำ ทอดมันปลากะพง

  1. สับเนื้อปลากะพงให้ละเอียด (ไม่ต้องถึงกับเนียนเป็นเนื้อเดียวมาก)

  2. ผสมปลากะพงสับกับพริกแกง แป้งมัน ไข่ น้ำปลา และใบมะกรูด นวดให้เข้ากันและเริ่มเหนียว

  3. ปั้นเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือแผ่นกลมแบน

  4. ทอดในน้ำมันร้อนปานกลางจนกรอบเหลือง เนื้อปลากะพงจะสุกเร็ว คอยกลับด้านให้สีสวยเสมอกัน

5. ทอดมันปู

ทอดมันปู สูตรทอดมัน เมนูของทอด อาหารไทย

         ทอดมันปู เป็นอีกเมนูที่อร่อยและมีความพรีเมียมมาก ๆ เนื้อปูจะให้รสชาติหวานหอมและมีเท็กซ์เจอร์ที่นุ่มนวลกว่าเนื้อสัตว์อื่น ๆ ผสมกับพริกแกงเผ็ดอ่อน ๆ และใบมะกรูด เพื่อให้ได้กลิ่นหอมแบบไทย ๆ แต่ยังคงความหวานของเนื้อปูไว้เต็มที่

ส่วนผสม ทอดมันปู

  • เนื้อปูม้า หรือปูทะเล (ส่วนกรรเชียง/เนื้ออก) 200 กรัม

  • พริกแกงเผ็ด 1 ช้อนโต๊ะ

  • แป้งมันสำปะหลัง 2 ช้อนโต๊ะ

  • ไข่ไก่ (เฉพาะไข่ขาว) 1 ฟอง

  • น้ำปลา 1/2 ช้อนชา 

  • น้ำตาลทราย 1/4 ช้อนชา 

  • ใบมะกรูดซอยละเอียด 2 ใบ 

  • น้ำมันสำหรับทอด

วิธีทำ ทอดมันปู

  1. หากใช้เนื้อปูแช่แข็งหรือเนื้อปูที่มีน้ำ ให้ใช้กระดาษทิชชูสำหรับอาหารซับน้ำออกจากเนื้อปูเบา ๆ ก่อน เพื่อไม่ให้ส่วนผสมเหลวเกินไป (ถ้าเนื้อปูมีก้อนใหญ่ ให้ฉีกเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ ไม่ต้องสับละเอียดทั้งหมด เพื่อให้ได้สัมผัสของเนื้อปูเต็ม ๆ)

  2. นำพริกแกงเผ็ด แป้งมันสำปะหลัง ไข่ขาว น้ำปลา และน้ำตาลทราย ใส่ลงในชามผสมคลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันดี 

  3. ใส่เนื้อปูที่เตรียมไว้ และใบมะกรูดซอยลงไป คลุกเคล้าเบา ๆ ให้ส่วนผสมทั้งหมดเคลือบเนื้อปูพอหมาด ๆ แต่ไม่ต้องนวดนาน เพราะจะทำให้เนื้อปูยุ่ยและไม่สวยงาม 

  4. ตักส่วนผสมทอดมันปูมาปั้นเป็นก้อนกลม หรือแผ่เป็นแผ่นกลมแบนตามขนาดที่ต้องการ และนำไปแช่ตู้เย็นประมาณ 15-20 นาที เพื่อให้แป้งและส่วนผสมเซ็ตตัว จะช่วยให้ทอดแล้วไม่แตก

  5. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันสำหรับทอด ใช้ไฟปานกลางค่อนข้างอ่อน ค่อย ๆ หย่อนทอดมันปูลงไปทอด (อย่าทอดเยอะเกินไปในครั้งเดียว) ทอดจนด้านนอกเริ่มมีสีเหลืองทอง และเนื้อปูสุกแล้ว จากนั้นเร่งไฟขึ้นเล็กน้อยในช่วงท้าย เพื่อไล่น้ำมันและทำให้ผิวนอกกรอบ

  6. ตักขึ้นพักบนตะแกรง หรือกระดาษซับน้ำมัน จัดเสิร์ฟพร้อม น้ำจิ้มบ๊วยเจี่ย หรือ น้ำจิ้มหวานถั่วลิสง 
     

วิธีทำทอดมันปู อาหารว่างจัดหนัก อร่อยเต็ม ๆ คำ

6. ทอดมันปลากะพงเขียวหวาน

ทอดมันปลากะพงเขียวหวาน สูตรทอดมัน เมนูของทอด อาหารไทย

ภาพจาก : เฟซบุ๊ก PHOLFOODMAFIA - พลพรรคนักปรุง

          ทอดมันชิ้นพอดีคำ ตีจากเนื้อปลากะพง ปรุงรสอย่างมีประสิทธิภาพด้วยการใช้ พริกแกงเขียวหวานสำเร็จรูปและใบผักชีสด นำไปทอดในน้ำมันบาง ๆ จนสุกและมีสีสวย โรยงาขาวคั่วเพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัส

ส่วนผสม ทอดมันปลากะพงเขียวหวาน

  • ปลากะพง 250 กรัม

  • ไข่ขาว 1 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำพริกแกงเขียวหวาน 1½ ช้อนโต๊ะ

  • ผักชี (สับ) 3 ช้อนโต๊ะ

  • เกลือหยิบมือ

  • น้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ

  • งาขาว (คั่ว) 1 ช้อนโต๊ะ

  • มะนาว 1 ผล

วิธีทำ ทอดมันปลากะพงเขียวหวาน

  1. แล่หนังปลากะพงออก หั่นปลาเป็นชิ้นเล็ก ๆ นำไปใส่เครื่องบดสับกับไข่ขาว พริกแกง ผักชี และเกลือ ปั่นให้เป็นเนื้อเดียวกัน

  2. ใช้มือชุบน้ำหมาด ๆ แบ่งส่วนผสมเป็นก้อน ๆ 

  3. ตั้งน้ำมันในกระทะให้พอร้อนดี ใช้ไฟกลาง ทอดทอดมันด้านละ 2 นาที

  4. ตักขึ้นมาจากน้ำมัน นำไปนาบกับงาคั่ว จัดใส่จาน เสิร์ฟกับมะนาวหั่นเป็นเสี้ยวเล็ก ๆ

7. ทอดมันเห็ด

          เมนูนี้เอาใจสายรักสุขภาพและมังสวิรัติ ใช้เห็ดแทนเนื้อสัตว์ แต่ความหอมของเครื่องแกงก็ยังจัดเต็ม และได้ความกรุบของเห็ด

ส่วนผสม ทอดมันเห็ด

  • เห็ดฟาง เห็ดชิตาเกะ หรือเห็ดนางฟ้าสับรวมกัน 200 กรัม

  • แป้งมันสำปะหลัง 3 ช้อนโต๊ะ

  • พริกแกงเผ็ด 1 ช้อนโต๊ะ (เลือกพริกแกงที่ไม่มีส่วนผสมของกุ้งหรือปลา)

  • น้ำตาล 1/2 ช้อนชา

  • ซอสปรุงรสเห็ดหอม หรือ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา

  • น้ำมันสำหรับทอด

ส่วนผสม ทอดมันเห็ด

  1. สับเห็ดทั้งหมดให้ละเอียด พยายามบีบน้ำออกจากเห็ดเล็กน้อยเพื่อไม่ให้แฉะเกินไป

  2. นำเห็ดสับมาผสมกับพริกแกง แป้งมัน น้ำตาล และซอสปรุงรสเห็ดหอม

  3. ปั้นเป็นก้อนเล็ก ๆ และนำไปทอดในน้ำมันร้อนจนมีสีเหลืองทองและกรอบ
     

ทอดมันเจ อาหารเจเมนูอร่อยไร้เนื้อสัตว์

8. ทอดมันข้าวโพด

ทอดมันข้าวโพด สูตรทอดมัน เมนูของทอด อาหารไทย

          อีกหนึ่งเมนูที่ง่ายมาก ๆ เหมาะกับครอบครัวที่มีเด็ก เพราะมีความหวานจากข้าวโพด ไม่เผ็ดจัด กินง่าย ทำง่าย

ส่วนผสม ทอดมันข้าวโพด

  • เมล็ดข้าวโพดหวาน 1.5 ถ้วย

  • แป้งข้าวโพด 3 ช้อนโต๊ะ

  • แป้งมันสำปะหลัง 2 ช้อนโต๊ะ

  • พริกแกงเผ็ด 1 ช้อนโต๊ะ (หรือใส่น้อยลงถ้าไม่ชอบเผ็ด)

  • น้ำตาล 1 ช้อนชา

  • เกลือ 1/2 ช้อนชา

  • ไข่ไก่ 1 ฟอง

  • น้ำมันสำหรับทอด

วิธีทำ ทอดมันข้าวโพด

  1. ผสมข้าวโพด แป้งทั้งสองชนิด พริกแกง น้ำตาล เกลือ และไข่ไก่ให้เข้ากัน

  2. ปั้นเป็นก้อนกลม ๆ หรือแผ่นกลมบาง ๆ

  3. ทอดในน้ำมันร้อนจนเหลืองกรอบ

เทคนิคและเคล็ดลับที่ห้ามพลาด ! (หัวใจสำคัญของทอดมันกรอบเด้ง)

การเลือกวัตถุดิบ 

  • ปลากราย : ควรเลือกเนื้อปลาที่สดใหม่ สีชมพูใส ไม่ มีกลิ่นคาว หากหาปลากรายแท้ไม่ได้ สามารถใช้ปลาอินทรีหรือปลาหางเหลืองแทนได้ โดยใส่ไข่ขาวเพิ่มเล็กน้อยเพื่อช่วยในการนวดให้เนื้อเด้งขึ้น

  • กุ้ง : เน้นกุ้งสด และสับหยาบจะช่วยให้มีรสสัมผัสที่ดีกว่าสับละเอียดทั้งหมด

  • พริกแกง : เลือกพริกแกงเผ็ดที่ทำสดใหม่ จะมีกลิ่นหอมและสีสวยกว่าพริกแกงสำเร็จรูปที่เก็บไว้นาน

เทคนิคทอดให้กรอบนอกนุ่มใน

  • ไฟต้องสม่ำเสมอ : ใช้ไฟร้อนปานกลาง ถ้าไฟแรงเกินไปทอดมันจะไหม้ก่อนที่ด้านในจะสุกเด้ง แต่ถ้าไฟอ่อนเกินไป ทอดมันจะอมน้ำมัน

  • อย่าทอดเยอะเกินไป : ทอดครั้งละน้อย ๆ เพื่อไม่ให้อุณหภูมิของน้ำมันลดลงอย่างรวดเร็ว ซึ่งจะทำให้ทอดมันอมน้ำมันได้

  • พักก่อนทอด : การนำทอดมันไปแช่ตู้เย็นก่อนทอด 15-30 นาที จะช่วยให้เนื้อทอดมันเซ็ตตัว เวลาทอดจะไม่แตก และจะได้เนื้อที่เด้งขึ้น

น้ำจิ้มคู่ใจ

  • น้ำจิ้มอาจาด : หวาน เปรี้ยว เผ็ดนิดหน่อย มีแตงกวาซอย หอมแดงซอย พริกชี้ฟ้าซอย ถั่วป่น เข้ากันได้กับทอดมันทุกชนิด

  • น้ำจิ้มบ๊วยเจี่ย : หวานอมเปรี้ยว เพิ่มรสชาติ มักจะกินคู่กับทอดมันกุ้ง ทอดมันปลา และทอดมันปู 

  • ซอสมะเขือเทศ : เด็ก ๆ ชอบกันมาก จิ้มง่าย ๆ ก็อร่อยแล้ว

  • ซอสพริก : รสชาติหวานนิดเผ็ดหน่อย คนที่ไม่กินเผ็ดจัดก็กินได้

          ทอดมัน เป็นเมนูง่ายที่ดัดแปลงได้มากมาย ไม่ว่าจะมีเนื้อสัตว์หรือวัตถุดิบชนิดไหนในตู้เย็น ก็สามารถเอามาทำให้กลายเป็นของกินเล่น ของกินจริงที่อร่อยสุด ๆ ได้ในเวลาไม่นาน หวังว่าสูตรทอดมันที่เรานำมาฝากนี้จะช่วยให้เพื่อน ๆ สนุกกับการทำอาหาร และสร้างสรรค์เมนูทอดมันในแบบของคุณเองได้มากขึ้นนะ 

บทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก : ครัวแม่ผึ้ง Bee happy kitchen, pholfoodmafia.com 
เรื่องน่าสนใจอื่นๆ
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
8 สูตรทอดมันกรอบ ๆ อร่อยเด็ดทุกแบบ ทำกินเองง่ายสุด ๆ มีทั้งกุ้ง หมู ปลา และมังสวิรัติ โพสต์เมื่อ 1 ธันวาคม 2568 เวลา 18:31:14
TOP
x close